今日の夕ごはんは、
ご飯
昨日の残りのタンドリーチキン
干しさば
しらす
ブロッコリーとミニトマトのサラダ
野菜たくさん味噌汁
（キャベツ、人参、玉ねぎ、切干大根、ワカメ、豆腐）
でした！
タンドリーチキンはホットクックさんで昨日作ったものですが、鶏肉に薄力粉をまぶしてるので次の日でも柔らかかったです！
今日はなんだかメニューが多めでお腹いっぱいに。
夫はさらに納豆もたべてたのでお腹いっぱいになるはずですが、ならなくてプチ断食してもらいましょう！
ご飯
昨日の残りのタンドリーチキン
干しさば
しらす
ブロッコリーとミニトマトのサラダ
野菜たくさん味噌汁
（キャベツ、人参、玉ねぎ、切干大根、ワカメ、豆腐）
でした！
タンドリーチキンはホットクックさんで昨日作ったものですが、鶏肉に薄力粉をまぶしてるので次の日でも柔らかかったです！
今日はなんだかメニューが多めでお腹いっぱいに。
夫はさらに納豆もたべてたのでお腹いっぱいになるはずですが、ならなくてプチ断食してもらいましょう！