今日の夕御飯は、
ご飯
鮭
豚肉とキャベツのしょうゆ炒め(昨日の残り)
ブロッコリーのサラダ
野菜たくさん味噌汁(今日は切り干し大根を入れてみた)
豚肉とキャベツのしょうゆ炒めの写真です。
豚こまでも片栗粉をつけてから炒めたので昨日の残りものですが、意外と柔らかく食べることができました。
そして、今日は昨日にひきつづき、今日も鮭！
そして金曜も鮭の予定！
本当は昨日と今日は鮭の予定はありませんでしたが、わたしと子供たちが夏バテか胃腸の調子が弱っていたので急遽鮭を追加しました。
鮭はビタミンDが豊富らしく、骨粗鬆症の予防にもいいと思います！！
でもちょっと今週は食べすぎかな(笑)