今日の夕ご飯は、

ご飯

とんかつ

ブロッコリーのサラダ

ほうれん草のおひたし

インスタント味噌汁

でした!


とんかつは、ビストロでつくりました。

オーブンで焼いた感じなのであぶらであげるよりもヘルシーと思います! 

 

 

 


そして!

台所を片付けてたら、ふと発見!

みたことないお菓子!! 

そういえば、昨日自転車がパンクして自転車屋さんに行った帰りにスーパーによったといってたなぁ………


そして!

ゴミ箱からはナスの天ぷらのお惣菜が入ってたパックが捨てられてた………


そういえば昨日の夜体重が増えてたなぁ………


もう夕飯も食べたことだし、

今日からまたプチ断食やってもらいましょう!