今日の夕ご飯
ご飯
ブロッコリー（芯のみ）とミニトマトのサラダ
塩鮭
人参と椎茸の煮物
ホットクックで作ったとり大根（昨日の残り）
味噌汁（キャベツ、切干大根、玉ねぎ、人参、ワカメ）
ホットクックで昨日たくさんとり大根をつくったので今日は味噌汁と鮭を焼くだけで楽でした。
高カロリーのものはないはず……
夫は、たりないようなので、お菓子を食べないよう見張らなければ………
（もやしはネットスーパーで注文したので、届くのは土曜日です。それまで空腹は、水飲んでしのいでもらわなければ……）
ホットクックで昨日たくさんとり大根をつくったので今日は味噌汁と鮭を焼くだけで楽でした。
高カロリーのものはないはず……
夫は、たりないようなので、お菓子を食べないよう見張らなければ………
（もやしはネットスーパーで注文したので、届くのは土曜日です。それまで空腹は、水飲んでしのいでもらわなければ……）