JINS、視力回復の“メガネ”から、視力の良い人のライフスタイルをも変える“アイウエア”へ
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"プロゴルファーの宮本勝昌氏、田中仁社長、ファッションモデルの相沢紗世さん" アイウエアショップ「JINS」を運営するジェイアイエヌは、「よく見える」と「目を守る」をテーマにした機能性アイウエアシリーズを発表した。視力回復用途以外の、非メガネユーザーも対象とし、1兆円市場の創出を目指す。
目を守ることをテーマにした機能性アイウエア「PROTECTシリーズ」は、LEDモニターで作業する人を対象とした「JINS PC」と、ドライアイ防止を目指す「JINS Moisture」の2種類。
一方、“よく見える”ことをテーマにするSPORTSシリーズは、ゴルフ用の「JINS Golf」、自転車用の「JINS Cycle」、ランニング用の「JINS Run」、スポーツ全般を対象とする「JINS Sports」、フレームもレンズもすべて透明な「JINS Clear」の5種類を展開する。
●モニターの“青い光”から目を守る「JINS PC」
JINS PCは、LEDモニターが発生する光のうち、「ブルーライト」（380～495ナノメーターの光）と呼ばれる青色成分の多い光を約55％カットする機能を持つ。可視光線の中でも波長の短いブルーライトはエネルギーが強く、角膜や水晶体でも吸収されずに網膜まで到達するという。
南青山アイクリニック東京の井出武副医院長によれば、ブルーライトは散乱しやすく、瞳孔反応を多く引き起こし、目を疲労させて「ピントがあわせにくい」「チカチカする」といった状態を誘発するという。また、体内時計を狂わせ安眠を阻害する、完全に証明されていないものの失明の原因にも挙げられる「黄班変性症」を引き起こす可能性が高いといわれている。
JINS PCは、3990円で10月初旬に発売予定。AirFrameと同じ素材「TR-90」を使った軽量モデルで、全16色を展開する。なお、日本マイクロソフトでは、主にソフトウエア開発部門のプログラマーなどを対象に、福利厚生の一環として先行導入する。
●ドライアイを防止するための水槽付き「JINS Moisture」
PROTECTシリーズのもう1つ、JINS Moistureは、フレームに水を入れるための「ウォーターポケット」と、乾燥を防ぐために目の周りのカバー率を高めたフレームを持つアイウエア。
慶應義塾大学医学部眼科学教室の坪田一男教授によると、国内には2200万人のドライアイ患者が存在し、増加傾向にあるという。例えば、健康な目は1分間におよそ22回のまばたきをするが、PCモニターなどを凝視する場合、これが約7回程度になる。この結果、涙の安定性が損なわれドライアイに至るというわけだ。
ウォーターポケットは、フロントフレームの側面に埋め込まれた、脱着可能な水を入れるための容器だ。小さな穴をうがってあり、ここから水蒸気が出て目の乾きを防ぐという。また、紫外線もドライアイの要因と考えられているため、JINS Moistureの素材はすべてUVカット（99.99％）になっている。
JINS Moistureの価格は3990円、10月初旬に発売する。MサイズとLサイズの2種類を展開し、それぞれ4色のバリエーションを用意する。
●かけるだけでスコアが上がるかも「JINS Golf」
JINS Golfは、プロゴルファーの宮本勝昌氏と共同で開発したゴルファーのためのサングラスだ。7月21日に、7990円で発売する（度入りレンズへの交換費用は1万2000円）。男性向けのLサイズと、女性向けのMサイズ、それぞれ4色を展開する。
これまでサングラスを着用してこなかったという宮本プロに、試作段階から意見を求め、プロゴルファーの生の声をフィードバックしたアイウエア。グリーンの起伏や芝目が読みやすくなるレンズカラー、前傾姿勢が重要なゴルフのフォームを想定して通常より2度深く角度を付けたレンズ傾斜、体をねじるスイング中の視界を遮らない形状などを追求した。
記者発表会にゲストとして登場した宮本プロは、「実際に試合でも使ってみたが、曇りでも明るく、ボールがよくみえる。何でなのか分からないけれど、パッティングラインの読み違いが減るので、アマチュアゴルファーでもスコアが2、3よくなる……かも。個人的には黒が好きだが、赤もかっこいいと思う。石川遼くんとカブるのでちょっと困るけど」とコメントした。
12
http://news.livedoor.com/article/detail/5707955/
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
catherine_smile_nさん スポーツと世界の貧困について興味があります。 スポーツをやるにもお金は必要だと思います。 アジアやアフリカなどの、貧困の国はオリンピックなどの世界大会でいい成績を残していますか。 補足スポーツをやるためにお金が必要というのは道具やコーチ、クラブに所属するためのお金などです。 貧困のこどもたちはいきるために精一杯でスポーツはできないのでは・・・？と思ったので。
ベストアンサーに選ばれた回答
mizono617さん
インドやパキスタンはクリケットやホッケー（フィールド）が盛んで五輪やワ－ルドカップでも好成績を上げています。
エチオピアは高地にあって心肺機能が自然と鍛えられ、昔は学校が遠くて何十キロも走って通っていたのが下地にあって長距離大国の基盤が出来たと聞いたことがあります。
ボール一つと空き地があれば出来るサッカーも貧困層にとっては、接しやすく大きなチャンスがあるスポーツですね。
貧困だから強くなった国・スポーツもあるでしょう。
道具とか沢山必要な野球が世界的にみるとマイナーなスポーツなのは、その辺にも原因があるのかも知れませんね。
昔、ケニアの女子バレーボールナショナルチームの監督を日本人がしていた事があって、テレビ特番で放送されていたのですが、ケニア人はスポーツに向かないそうです。
身体能力は素晴らしいのですが、考え方と言いますか、向上心・競争心みたいな物が薄いようで、練習の集合時間を守らないとか、すぐ休憩してお茶にするとか・・・。
結婚年齢も非常に早くてメンバーほとんどが既婚者の子持ち、練習場も子供たちの遊び場＆託児所を兼ねてる様な状態でした。
スポーツが強くないのは貧しさだけじゃなく、そう言ったお国柄でスポーツが強くならない面もあるようです。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1014692995
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
なでしこ決勝へ、ドイツでも盛り上がり
http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jnn?a=20110714-00000022-jnn-int
情報屋さん
"プロゴルファーの宮本勝昌氏、田中仁社長、ファッションモデルの相沢紗世さん" アイウエアショップ「JINS」を運営するジェイアイエヌは、「よく見える」と「目を守る」をテーマにした機能性アイウエアシリーズを発表した。視力回復用途以外の、非メガネユーザーも対象とし、1兆円市場の創出を目指す。
目を守ることをテーマにした機能性アイウエア「PROTECTシリーズ」は、LEDモニターで作業する人を対象とした「JINS PC」と、ドライアイ防止を目指す「JINS Moisture」の2種類。
一方、“よく見える”ことをテーマにするSPORTSシリーズは、ゴルフ用の「JINS Golf」、自転車用の「JINS Cycle」、ランニング用の「JINS Run」、スポーツ全般を対象とする「JINS Sports」、フレームもレンズもすべて透明な「JINS Clear」の5種類を展開する。
●モニターの“青い光”から目を守る「JINS PC」
JINS PCは、LEDモニターが発生する光のうち、「ブルーライト」（380～495ナノメーターの光）と呼ばれる青色成分の多い光を約55％カットする機能を持つ。可視光線の中でも波長の短いブルーライトはエネルギーが強く、角膜や水晶体でも吸収されずに網膜まで到達するという。
南青山アイクリニック東京の井出武副医院長によれば、ブルーライトは散乱しやすく、瞳孔反応を多く引き起こし、目を疲労させて「ピントがあわせにくい」「チカチカする」といった状態を誘発するという。また、体内時計を狂わせ安眠を阻害する、完全に証明されていないものの失明の原因にも挙げられる「黄班変性症」を引き起こす可能性が高いといわれている。
JINS PCは、3990円で10月初旬に発売予定。AirFrameと同じ素材「TR-90」を使った軽量モデルで、全16色を展開する。なお、日本マイクロソフトでは、主にソフトウエア開発部門のプログラマーなどを対象に、福利厚生の一環として先行導入する。
●ドライアイを防止するための水槽付き「JINS Moisture」
PROTECTシリーズのもう1つ、JINS Moistureは、フレームに水を入れるための「ウォーターポケット」と、乾燥を防ぐために目の周りのカバー率を高めたフレームを持つアイウエア。
慶應義塾大学医学部眼科学教室の坪田一男教授によると、国内には2200万人のドライアイ患者が存在し、増加傾向にあるという。例えば、健康な目は1分間におよそ22回のまばたきをするが、PCモニターなどを凝視する場合、これが約7回程度になる。この結果、涙の安定性が損なわれドライアイに至るというわけだ。
ウォーターポケットは、フロントフレームの側面に埋め込まれた、脱着可能な水を入れるための容器だ。小さな穴をうがってあり、ここから水蒸気が出て目の乾きを防ぐという。また、紫外線もドライアイの要因と考えられているため、JINS Moistureの素材はすべてUVカット（99.99％）になっている。
JINS Moistureの価格は3990円、10月初旬に発売する。MサイズとLサイズの2種類を展開し、それぞれ4色のバリエーションを用意する。
●かけるだけでスコアが上がるかも「JINS Golf」
JINS Golfは、プロゴルファーの宮本勝昌氏と共同で開発したゴルファーのためのサングラスだ。7月21日に、7990円で発売する（度入りレンズへの交換費用は1万2000円）。男性向けのLサイズと、女性向けのMサイズ、それぞれ4色を展開する。
これまでサングラスを着用してこなかったという宮本プロに、試作段階から意見を求め、プロゴルファーの生の声をフィードバックしたアイウエア。グリーンの起伏や芝目が読みやすくなるレンズカラー、前傾姿勢が重要なゴルフのフォームを想定して通常より2度深く角度を付けたレンズ傾斜、体をねじるスイング中の視界を遮らない形状などを追求した。
記者発表会にゲストとして登場した宮本プロは、「実際に試合でも使ってみたが、曇りでも明るく、ボールがよくみえる。何でなのか分からないけれど、パッティングラインの読み違いが減るので、アマチュアゴルファーでもスコアが2、3よくなる……かも。個人的には黒が好きだが、赤もかっこいいと思う。石川遼くんとカブるのでちょっと困るけど」とコメントした。
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http://news.livedoor.com/article/detail/5707955/
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catherine_smile_nさん スポーツと世界の貧困について興味があります。 スポーツをやるにもお金は必要だと思います。 アジアやアフリカなどの、貧困の国はオリンピックなどの世界大会でいい成績を残していますか。 補足スポーツをやるためにお金が必要というのは道具やコーチ、クラブに所属するためのお金などです。 貧困のこどもたちはいきるために精一杯でスポーツはできないのでは・・・？と思ったので。
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mizono617さん
インドやパキスタンはクリケットやホッケー（フィールド）が盛んで五輪やワ－ルドカップでも好成績を上げています。
エチオピアは高地にあって心肺機能が自然と鍛えられ、昔は学校が遠くて何十キロも走って通っていたのが下地にあって長距離大国の基盤が出来たと聞いたことがあります。
ボール一つと空き地があれば出来るサッカーも貧困層にとっては、接しやすく大きなチャンスがあるスポーツですね。
貧困だから強くなった国・スポーツもあるでしょう。
道具とか沢山必要な野球が世界的にみるとマイナーなスポーツなのは、その辺にも原因があるのかも知れませんね。
昔、ケニアの女子バレーボールナショナルチームの監督を日本人がしていた事があって、テレビ特番で放送されていたのですが、ケニア人はスポーツに向かないそうです。
身体能力は素晴らしいのですが、考え方と言いますか、向上心・競争心みたいな物が薄いようで、練習の集合時間を守らないとか、すぐ休憩してお茶にするとか・・・。
結婚年齢も非常に早くてメンバーほとんどが既婚者の子持ち、練習場も子供たちの遊び場＆託児所を兼ねてる様な状態でした。
スポーツが強くないのは貧しさだけじゃなく、そう言ったお国柄でスポーツが強くならない面もあるようです。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1014692995
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なでしこ決勝へ、ドイツでも盛り上がり
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マジ交際か？ ただの番宣か？ 観月ありさと清水アキラ三男 熱愛報道の舞台裏
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観月ありさと、ものまねタレント清水アキラの三男・清水良太郎の熱愛が11日、スポーツニッポンでスクープされた。
報道によると、観月と清水は2年前から面識があったが、今年に入り交際に発展。都内でデートしたり、互いの自宅を行き来する仲だという。双方の所属事務所は「仲の良い友人」と否定するが、父親の清水アキラはマスコミの取材に「交際の報告は受けていました」と認める発言をしている。
その一方で、観月主演の連続ドラマ『華和家の四姉妹』（TBS系）は10日にスタート、清水出演の舞台『MOTHER』が27日から上演されるなど、タイミングが良すぎることから「話題作りなのでは？」と指摘する声も多い。事実、2人の熱愛スクープを主導したのは、観月の所属事務所と言われる。
「最初からスポニチに抜かせる算段だったようです。その動きに気付き、スポーツ報知と『女性自身』（光文社）が所属事務所に事実関係を質したところ、事務所は『そんな話はない。デマだ』と否定。それでも『女性自身』は記事にし、スポーツ報知は掲載を控えた。そしたらやっぱりスポニチのスクープですからね。報知の記者は不満タラタラでしたよ」とは週刊誌デスク。
その後のケアもぬかりない。熱愛報道後、スポニチは清水アキラの直撃に成功。交際容認の言質を取っている。
「でも、清水さんは直撃される前までブログに『（観月さんとは）友人』と明記していたのですが......」とはワイドショー関係者だ。一部夕刊スポーツ紙では観月が清水の他に、フリーキャスターの滝川クリステルの従兄弟で俳優の滝川英治とも「男女の関係ではないか？」と報じている。
「要は『1人ではない』ってことですよ。観月さんは男っぽい性格で、結婚願望もそれほど高くない。全員が友達以上、恋人未満の関係に近い。清水さんは"付き合っている"と勘違いしているのかもしれませんがね。彼は好きな人ができたら、のめり込むタイプのようですから」
そう語るのは観月をよく知る人物だ。ドラマ、舞台が終わった途端に破局報道ということにならなければいいのだが......。
※画像は『SpeciAlisa』（avex tune）
【関連記事】
「もう彼氏の浮気くらいしか話題がない」山田優 小栗旬の結婚宣言を自らリーク!?
球団幹部が早くも「別れろ！」交際宣言の西武・涌井と杉崎アナの後日談とは――
「中高年ミュージシャンは元気バリバリ!?」井上陽水の不倫発覚で次に狙われる"大物"とは
http://news.livedoor.com/article/detail/5708037/
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
xximiranixxさん スポーツクラブでの水分補給に適した飲み物 健康とダイエットのためにスポーツクラブに通っています。 水分補給のために、普段はスポーツドリンクを買っていくのですが、 毎回買うのはもったいないので、家でお茶を作って持っていこうかと思っています。 こういったスポーツドリンクは、お茶や、水と比べ、例えば脂肪の燃え方が違うとか、 何か優れた点があるのでしょうか。 また、自宅で作れるお茶であっても、運動時に飲むのにオススメのものがあれば教えてください。
ベストアンサーに選ばれた回答
moulin_rouge_la_gouleさん
脂肪の燃え方、というよりも、脱水症状に陥らないために必要、ですね。
あと、運動していると、水分とともにミネラルが排出されます。
いくらのどが渇いて（この時点で脱水症状が始まってます）水を飲んだところとて
水が細胞レベルで吸収するスピードに追いつかないうちに「水を飲むな」という指令が
視床下部から出されることで、脱す症状が回復しないうちに、水を求めなくなる。
そうすると、水分補給しながらも、脱水症状という状態になって危険、となるわけです。
あと、最低限の糖質がないと、脳・筋肉・神経がうまく働かなくなり、疲労感が増します。
ダイエットと、健康のためには運動を長く持続させることが目的なので、それができないような
状態にさせないために、スポーツドリンクが必要ということ。
脂肪の燃焼の仕方、筋肉の修復、疲労感の回復などの成分が含まれたスポーツドリンクは
数多くありますが、おそらく「サプリメントのひとつ」として考えたほうがいいでしょう。
体にそれが効いている、という実感はありませんが、とりあえず脱水症状や、疲労感で
倒れないために飲む上で、それがオマケでついている、と考えていてちょうどいいような。
（と、私は捉えてます。でも一応、選んで買ってます。BCAAとかカルチニンはどれくらいだ、とか）
とりあえず運動の際は、体液と同じ浸透圧のスポーツドリンクは必要ということです。
運動中にお茶はやめましょう。水と同じですから。体内に吸収されず、運動中にばてます。
ドラッグストアで粉末を水一リットルで薄めればドリンクに、というのもあるので
そちらのほうがペットボトルのよりもお得ですよ。スクイーズボトルもありますから。
※スポーツドリンクと、プロテインは同じにあらず。アクエリアスとかポカリですよね？
プロテインはいりませんよ。「スポーツドリンク」は必要です。
豆知識・ポカリスエットの由来
大塚製薬の営業がいつものように薬を病院に納品にいったとき
手術あがりの外科医が、点滴水をあけてチューチュー飲んでいるのを
見かけ、びっくりしたので尋ねてみると「これが一番水分吸収がいいから」と答えたから。
確かに元が点滴水なら、話はわかりますよね。
そこから飲料として飲みやすいように開発されたのが、今のポカリスエット、ということだそうです。
こんなこと知っていても、私はアクエリアス派ですが。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1211795842
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
アウディ A5、欧州で改良…CO2排出量は最大22％向上
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110714-00000012-rps-ind
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観月ありさと、ものまねタレント清水アキラの三男・清水良太郎の熱愛が11日、スポーツニッポンでスクープされた。
報道によると、観月と清水は2年前から面識があったが、今年に入り交際に発展。都内でデートしたり、互いの自宅を行き来する仲だという。双方の所属事務所は「仲の良い友人」と否定するが、父親の清水アキラはマスコミの取材に「交際の報告は受けていました」と認める発言をしている。
その一方で、観月主演の連続ドラマ『華和家の四姉妹』（TBS系）は10日にスタート、清水出演の舞台『MOTHER』が27日から上演されるなど、タイミングが良すぎることから「話題作りなのでは？」と指摘する声も多い。事実、2人の熱愛スクープを主導したのは、観月の所属事務所と言われる。
「最初からスポニチに抜かせる算段だったようです。その動きに気付き、スポーツ報知と『女性自身』（光文社）が所属事務所に事実関係を質したところ、事務所は『そんな話はない。デマだ』と否定。それでも『女性自身』は記事にし、スポーツ報知は掲載を控えた。そしたらやっぱりスポニチのスクープですからね。報知の記者は不満タラタラでしたよ」とは週刊誌デスク。
その後のケアもぬかりない。熱愛報道後、スポニチは清水アキラの直撃に成功。交際容認の言質を取っている。
「でも、清水さんは直撃される前までブログに『（観月さんとは）友人』と明記していたのですが......」とはワイドショー関係者だ。一部夕刊スポーツ紙では観月が清水の他に、フリーキャスターの滝川クリステルの従兄弟で俳優の滝川英治とも「男女の関係ではないか？」と報じている。
「要は『1人ではない』ってことですよ。観月さんは男っぽい性格で、結婚願望もそれほど高くない。全員が友達以上、恋人未満の関係に近い。清水さんは"付き合っている"と勘違いしているのかもしれませんがね。彼は好きな人ができたら、のめり込むタイプのようですから」
そう語るのは観月をよく知る人物だ。ドラマ、舞台が終わった途端に破局報道ということにならなければいいのだが......。
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球団幹部が早くも「別れろ！」交際宣言の西武・涌井と杉崎アナの後日談とは――
「中高年ミュージシャンは元気バリバリ!?」井上陽水の不倫発覚で次に狙われる"大物"とは
http://news.livedoor.com/article/detail/5708037/
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xximiranixxさん スポーツクラブでの水分補給に適した飲み物 健康とダイエットのためにスポーツクラブに通っています。 水分補給のために、普段はスポーツドリンクを買っていくのですが、 毎回買うのはもったいないので、家でお茶を作って持っていこうかと思っています。 こういったスポーツドリンクは、お茶や、水と比べ、例えば脂肪の燃え方が違うとか、 何か優れた点があるのでしょうか。 また、自宅で作れるお茶であっても、運動時に飲むのにオススメのものがあれば教えてください。
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moulin_rouge_la_gouleさん
脂肪の燃え方、というよりも、脱水症状に陥らないために必要、ですね。
あと、運動していると、水分とともにミネラルが排出されます。
いくらのどが渇いて（この時点で脱水症状が始まってます）水を飲んだところとて
水が細胞レベルで吸収するスピードに追いつかないうちに「水を飲むな」という指令が
視床下部から出されることで、脱す症状が回復しないうちに、水を求めなくなる。
そうすると、水分補給しながらも、脱水症状という状態になって危険、となるわけです。
あと、最低限の糖質がないと、脳・筋肉・神経がうまく働かなくなり、疲労感が増します。
ダイエットと、健康のためには運動を長く持続させることが目的なので、それができないような
状態にさせないために、スポーツドリンクが必要ということ。
脂肪の燃焼の仕方、筋肉の修復、疲労感の回復などの成分が含まれたスポーツドリンクは
数多くありますが、おそらく「サプリメントのひとつ」として考えたほうがいいでしょう。
体にそれが効いている、という実感はありませんが、とりあえず脱水症状や、疲労感で
倒れないために飲む上で、それがオマケでついている、と考えていてちょうどいいような。
（と、私は捉えてます。でも一応、選んで買ってます。BCAAとかカルチニンはどれくらいだ、とか）
とりあえず運動の際は、体液と同じ浸透圧のスポーツドリンクは必要ということです。
運動中にお茶はやめましょう。水と同じですから。体内に吸収されず、運動中にばてます。
ドラッグストアで粉末を水一リットルで薄めればドリンクに、というのもあるので
そちらのほうがペットボトルのよりもお得ですよ。スクイーズボトルもありますから。
※スポーツドリンクと、プロテインは同じにあらず。アクエリアスとかポカリですよね？
プロテインはいりませんよ。「スポーツドリンク」は必要です。
豆知識・ポカリスエットの由来
大塚製薬の営業がいつものように薬を病院に納品にいったとき
手術あがりの外科医が、点滴水をあけてチューチュー飲んでいるのを
見かけ、びっくりしたので尋ねてみると「これが一番水分吸収がいいから」と答えたから。
確かに元が点滴水なら、話はわかりますよね。
そこから飲料として飲みやすいように開発されたのが、今のポカリスエット、ということだそうです。
こんなこと知っていても、私はアクエリアス派ですが。
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アウディ A5、欧州で改良…CO2排出量は最大22％向上
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110714-00000012-rps-ind
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中国伝来の体操で老化防止＝中高年に人気、愛好家は約１０万人―台湾
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健康への関心が高い台湾では、老化防止や健康増進のため、スポーツが盛んに行われている。早朝の公園に多くの中高年が集って思い思いの運動に熱中する姿は、台湾ならではの風景だ。その中でも、「元極舞」と呼ばれる体操を楽しむ人々がひときわ目を引く。
元極舞は中国の金、元朝時代に行われていた健康法の流れをくみ、１９８０年代後半に中国で広まった。舞踏や武術、気功などを取り入れた総合的な体操で、台北市元極舞協会の潘美蓮理事長によると、９５年に台湾に伝わって以降、今では愛好者が中高年を中心に約１０万人まで増えた。台湾全島に大小約１４００のチームがあり、公園などで早朝に練習することが多いという。
元極舞は１５のパートに分かれ、決まった音楽に合わせて行うのが特徴。全般的にゆったりとした動きだが、パートによってはエアロビクス並みにハードな動きがあり、息が切れるほどだ。不眠や便秘、尿失禁などに効果があり、「高齢者の老化防止にぴったりな運動」（潘理事長）という。
スポーツ行政を担当する体育委員会（体育省に相当）も元極舞を奨励、昼休みなどを利用して楽しむ政府機関の職員もいる。華人が多く住む東南アジアや米国、カナダにも愛好家がいるが、本場の中国では当局により禁止されている。
http://news.livedoor.com/article/detail/5707163/
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
kageri777さん スポーツドリンクと水、どちらが吸収されやすいですか？ スポーツドリンク（アクエリアスやポカリスエット等）ってよく吸収されやすいって言いますけど、浸透圧から考えると、濃度のより低いただの水の方が吸収されやすいんじゃないでしょうか？ もちろん実際に運動中の摂取に関して言えば、電解質、ミネラルを多く含んだスポーツドリンクの方が適しているということは理解していますが。
ベストアンサーに選ばれた回答
deersrennさん
運動等で体液中のナトリウムが排泄されていなければ、おっしゃる通りだと思います。
ただ、汗でナトリウムを排泄している状態だと話が変わってきます。
人は体液中のナトリウムの濃度で、水分が後どれぐらい必要か感じ取り、体内の水分を調節する働きが有ります。
なので、水分を取ると、体液が薄められそれに伴い体液中のナトリウム濃度が下がって、のどの渇きが無くなります。
ご存知だと思いますが、汗にはナトリウムが含まれており、体液中の水分と共に外に排泄されます。
運動やお風呂、夏場等で汗をかいた状況だと、体液中のナトリウムが汗とともに大量に排泄されます。
この状態で水だけを摂取すると、体液中の水分が全く足りていないのにナトリウム濃度的にはこれ以上水分が必要ない状況という矛盾した状況になってしまいます。
その結果、水分の吸収が押さえられます。
さらに、ナトリウム濃度が下がっているので、腎臓が尿中のナトリウムの再回収量を増やすため、尿量も減ります。
その結果、尿になるはずの水分が回収されて、体液中の水分が更に増えて、ナトリウム濃度が下がり・・・と悪循環へ突入します。
水分を取る状況を考えると、多少なりとも体液中のナトリウム濃度があがっている状況だと思いますので、最初のうちは水の方が吸収率高いと思います。
ただ、上に書いた通りで、少量なら良いのですが、ナトリウムを含んでいない水だけで水分を大量に取る事はできません。
スポーツドリンクは水にナトリウムを追加（400～800mg/L）する事によって、体液中のナトリウム濃度を下げずに水分を補給できるようにした物です。
なので、大量の水分を取る事を前提にすると、スポーツドリンクの方が吸収性は高いとなるわけです。
スポーツドリンクは電解質やミネラルの栄養性から運動中の摂取に適する訳ではないんですよ。
ただ、ポカリとかのアイソトニック飲料と言われる物は、浸透圧が体液と似たり寄ったりなので、スポーツ時の水分吸収用にさらに吸収率を上げたハイポトニック飲料（浸透圧が体液の1/2程度）と言われる物も販売されていますよ。（アサヒ飲料のH2Oとか）
まぁ、味さえ許容できれば、ポカリを倍希釈でも良いんでしょうけどね（w
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1428678094
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
ビリケン、
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110713-00000534-bark-musi
情報屋さん
健康への関心が高い台湾では、老化防止や健康増進のため、スポーツが盛んに行われている。早朝の公園に多くの中高年が集って思い思いの運動に熱中する姿は、台湾ならではの風景だ。その中でも、「元極舞」と呼ばれる体操を楽しむ人々がひときわ目を引く。
元極舞は中国の金、元朝時代に行われていた健康法の流れをくみ、１９８０年代後半に中国で広まった。舞踏や武術、気功などを取り入れた総合的な体操で、台北市元極舞協会の潘美蓮理事長によると、９５年に台湾に伝わって以降、今では愛好者が中高年を中心に約１０万人まで増えた。台湾全島に大小約１４００のチームがあり、公園などで早朝に練習することが多いという。
元極舞は１５のパートに分かれ、決まった音楽に合わせて行うのが特徴。全般的にゆったりとした動きだが、パートによってはエアロビクス並みにハードな動きがあり、息が切れるほどだ。不眠や便秘、尿失禁などに効果があり、「高齢者の老化防止にぴったりな運動」（潘理事長）という。
スポーツ行政を担当する体育委員会（体育省に相当）も元極舞を奨励、昼休みなどを利用して楽しむ政府機関の職員もいる。華人が多く住む東南アジアや米国、カナダにも愛好家がいるが、本場の中国では当局により禁止されている。
http://news.livedoor.com/article/detail/5707163/
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
kageri777さん スポーツドリンクと水、どちらが吸収されやすいですか？ スポーツドリンク（アクエリアスやポカリスエット等）ってよく吸収されやすいって言いますけど、浸透圧から考えると、濃度のより低いただの水の方が吸収されやすいんじゃないでしょうか？ もちろん実際に運動中の摂取に関して言えば、電解質、ミネラルを多く含んだスポーツドリンクの方が適しているということは理解していますが。
ベストアンサーに選ばれた回答
deersrennさん
運動等で体液中のナトリウムが排泄されていなければ、おっしゃる通りだと思います。
ただ、汗でナトリウムを排泄している状態だと話が変わってきます。
人は体液中のナトリウムの濃度で、水分が後どれぐらい必要か感じ取り、体内の水分を調節する働きが有ります。
なので、水分を取ると、体液が薄められそれに伴い体液中のナトリウム濃度が下がって、のどの渇きが無くなります。
ご存知だと思いますが、汗にはナトリウムが含まれており、体液中の水分と共に外に排泄されます。
運動やお風呂、夏場等で汗をかいた状況だと、体液中のナトリウムが汗とともに大量に排泄されます。
この状態で水だけを摂取すると、体液中の水分が全く足りていないのにナトリウム濃度的にはこれ以上水分が必要ない状況という矛盾した状況になってしまいます。
その結果、水分の吸収が押さえられます。
さらに、ナトリウム濃度が下がっているので、腎臓が尿中のナトリウムの再回収量を増やすため、尿量も減ります。
その結果、尿になるはずの水分が回収されて、体液中の水分が更に増えて、ナトリウム濃度が下がり・・・と悪循環へ突入します。
水分を取る状況を考えると、多少なりとも体液中のナトリウム濃度があがっている状況だと思いますので、最初のうちは水の方が吸収率高いと思います。
ただ、上に書いた通りで、少量なら良いのですが、ナトリウムを含んでいない水だけで水分を大量に取る事はできません。
スポーツドリンクは水にナトリウムを追加（400～800mg/L）する事によって、体液中のナトリウム濃度を下げずに水分を補給できるようにした物です。
なので、大量の水分を取る事を前提にすると、スポーツドリンクの方が吸収性は高いとなるわけです。
スポーツドリンクは電解質やミネラルの栄養性から運動中の摂取に適する訳ではないんですよ。
ただ、ポカリとかのアイソトニック飲料と言われる物は、浸透圧が体液と似たり寄ったりなので、スポーツ時の水分吸収用にさらに吸収率を上げたハイポトニック飲料（浸透圧が体液の1/2程度）と言われる物も販売されていますよ。（アサヒ飲料のH2Oとか）
まぁ、味さえ許容できれば、ポカリを倍希釈でも良いんでしょうけどね（w
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1428678094
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ビリケン、
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110713-00000534-bark-musi
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