小松菜さーん。ガーン












美容室10分遅刻。。。





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鍋いっぱいのスープ。。







玉ねぎ
ピーマン
キャベツ
なす
えのき
セロリ
にんにく


家にあったもの
入り~







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グリーンスムージー。




私のおすすめは、バナナバナナ小松菜クローバーキウィキラキラ












たまにプラスで、ヨーグルトビックリマーク




出来上がりはこんな感じ~音譜










けっこうお腹いっぱいになるんだよね~





最近、小松菜切って冷凍したりするんだけど、冷凍したの入れると冷たくて、よりスムージーって感じに出来上がるから、冷たいのが好きな人はいいかもビックリマーク





まだしばらく続けてみまーすニコニコ




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