うわあああ！

朝、いつものように体重をはかると

56.4

まぁ、昨日の朝よりは減っており
順調のようですが…

昨日、(というより今日？)の真夜中、
あまりの空腹で、大学芋を２つほど…
(T_T)

うわあああん！

今日の夜の体重…

先ほど、体重をはかった所…

56.8

ふむ、大体昨日の朝の体重か…と少し安心

今日はおやつにチョコを一列だけ

食事はいつもどうりにとりました
(^O^)

これからも、頑張ろう！

今日の朝の体重…

今日、朝起きてすぐの体重…


56.6


う～ん、0.2しか減っとらん…(-.-;)

食事制限はしているんですが(朝→昼→夕にかけて少なくする食べ方)
ここ最近続く便秘も関係しているのでしょうか…(T_T)
お腹凄い張ってるし
まずは便秘の解消から始めようかな？