今日も曇ってる
明日は 雨か～
う～ん嫌だな
夏あれだけ・・・も～ご勘弁ｗ～って思ってた ギラギラの太陽様
が恋しい
さむいからね
外の作業ができない～～
・・・来週は詰まってるけど・・・今週は予定が何もない・・・
だから・・・家の中で動いてはいるものの なんだか体が重い
・・・体重１・５キロも～増
水でも太る体質あ～ん 代謝悪の人
昨日 夜 息子がリビングで will なるもので ぷよぷよ ってゲームしてた・・私も・・させて・・・なはは
「相手にならん」
って 怒られた 
なので なので・・・ぷよの たんたらんたらたたららたらん たんたらんたらったたらラン フニャ～ニャ フニャ・・・・・・
みたいな音楽に合わせて 急に 宝塚？ｗｗｗ チアガール？ ？のように 腰に手を当て足をピンってあげて踊りたくなった～
結構 キツイ つづかんわこれは・・・
やってしまった～～～～～～～
案の定。。。 「うざいっ」
って反抗期息子に叫ばれた 確かに でもこの音楽丁度いいよ踊るのに
仕方なく 熱を起こすため 筋肉と呼吸に意識して スクワットや他の自分で混ぜ合わせたプログラムで運動したり・・・
エサコラ・・ってやってたが＝＝＝＝
でも どうも 私が目ざわりなようなので・・・ 階段下りたり上がったり・・・上がる時 後ろ向けにあがったりｗｗ変なとこに力が～～想像したら せつない かわいそ独りで黙々と・・・
～ 地球の熱源である太陽様へ～
地表面を 放射エネルギーにより あたためて～～～～
～ 心も体も 寒いアラフォ～naoより～
お おお 晴れてきたではないですか～～～～ヤタ～～～ 