お肌に気お付け下さいね！？

もともと皮膚には、お肌の水分を守り潤いを保持したり、外部からの刺激が侵入をするのを防いだりする役割があります。これを一般的に皮膚のバリア機能と言います。

このバリア機能役割を持つ皮膚の構成を見てみると、まず角質などの表皮があり皮脂膜が層になっています。健康的な皮膚は日常生活においての外部刺激になるようなダニやホコリ、ハウスダストは身体の中には入っていきません。それは皮膚のバリア機能に守られているのです。

もともとバリア機能とは、水分を肌の内部に保持し、外部からの雑菌やアレルゲンの侵入を防いでくれる機能ですので、これが破たんしてしまうと「ニキビ」や「シミ」ができやすくなり、また治りにくくなってしまいます…。ニキビなどのお肌のトラブル改善のためにも、バリア機能をしっかり保てるようにしなくてはなりません。

このバリア機能を担っているのは、皮膚の１番上にある層「角質層」です。洗顔のしすぎ、ストレス、喫煙、日焼け、生活習慣の乱れなど様々な要因でバリア機能は壊れてしまいます。直接的にはお肌の「乾燥」としてガザガザ、かゆかゆになってしまうのです…。

バリア機能を低下させずにすごすには要因を１つずつ消していくことが必要なので大変ですが、つるつるお肌をめざして頑張りましょう。

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