ダイエット３２日目と今日から９月

皆さま、おはようございます。

昨日食べたのは、ハンバーグ２つとバナナ３本でした。

だからか見事にリバウンド。

91.９キロでした。

身体って正直ですね。

今日から９月。

気持ち新たにダイエット頑張ります。

糖質制限でやっていこうかと思いますが、たまにパスタも食べたいな。自分に甘い私です。

９月末の目標体重は、９０キロです。

最後までお読みいただきありがとうございます。

リカコ