春休み開け毎日の生活リズムが整わない！

新学期が始まり数日ですが

生活リズムがまだ整わず朝からバタバタ

２日連続でご飯炊くの忘れました

起床してから慌てて炊いてます

夕方からのリズムも今日から変わります

イメージトレーニングしたいと思います。