絶不調の時に受けた健康診断の結果がきました
胃カメラをのみピロリ菌の検査も受けましたが
結果はまさかの陰性でした
絶対に陽性だと思ったのでびっくりでした。
ビラン性胃炎だったので引き続き
胃に優しい物を食べるようにします
そして心電図の欄には色々書いてあったけど
年齢的なものなのかな？
よく分からないけどとりあえず様子見で良さそう。
あとはBMIが低めで痩せすぎなので体重を…と
いうより筋肉を増やしたいです
先日マッサージを受けた際に
体に力が入りすぎててこれでは体が
休まらないと言われました。
確かに寝ている時も力が入っているのは昔から。
体質改善が必要そうです
少しずつ少しずつがんばります
