健康診断の結果

先月受けた健康診断の結果が来ました。

去年と変わらずBMI値が低かったです。

筋肉量増やすために頑張ります

あとは慢性胃炎と側湾症も変わらず。

昨晩は足が冷えて冷えて眠れなかったです。湯たんぽ出さなきゃ。

運動不足解消しなきゃ

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