やりたいことを探すときや
自分とは？
を探したり向き合ったりすることは多いと思います。
ですが解決しましたか？
そもそもなのですが
正解など✅ないのです。
この正解のないものに時間を費やすことが何よりも勿体ないと僕は思っています。
あと僕は自分とは？を自分で探すとバイアスがかかってしまい一生本来の自分は分かりません。
解釈、思い込み、信念などが邪魔してしまい
本当の自分とは一生涯出会うことは難しいでしょう。
ではどうしたら良いか？
現実の観察する
ここに付きます。
そもそも僕らが生きているこの現実は事実なのです。
だから解釈などは起きづらい。
またはコーチなどをつけて本音を吐くことも有効でしょう。
1人でやるのであれば
現実の条件を変えてみるのです。
例えば
本を朝読むほうが集中できる人もいるでしょう。
でもなかなか自分は朝が苦手で集中できない、起きれない人もいます。
ではこの自分でどう本を読むことが有効なのか？
と考えるのです。
僕は本を読むのが苦手なので
オドブルというアプリで散歩をしながら聞き流しています。
これが想像を膨らませてアタマにすごく入るのです。
だから本は嫌いと終わらせるのではなく
本が嫌いな自分ならどうアタマに入れられるか？
この問いが有効です！
現実で実験する
これはかなり重要です。
継続➡️実験
これで自分自身が少しづつ見えてきます。
こういうことをしたら自分はこんな感情がでるんだなってしっかり理解ができるはずです。
例えば
YouTubeを撮ると決めてYouTubeをやり始めました。
最初は台本を用意して
台本通りにコーチという自分を作り
発信をしていた。
でも少しづつ自分を全て知って欲しくて
本音で自然体で撮影した。
そしたら周りから
すごいいい！自然体で見てて共感しやすいと意見をもらえた。
これはやってみたからアドバイスをもらえたのだ。
継続➡️実験➡️結果
この結果から導かれるものが
すごい価値のある財産です。
まとめ
何者かになるのではありません。
自分だけの成功法則はあるのです。
それはこの現実世界で
終わりのない自分探しをやめて
現実で継続して実験して結果から
自分なりに修正していくのです！
そうすれば
あなたの人生は最高で自分の人生生きたと
後悔のない人生を送れることでしょう。