ちーっす！
どうも、とーふ社員です。
食欲が帰ってきましたぁぁ!!!
今日はちゃんと3食しっかり
お米とお肉、野菜、たまご、お味噌汁
食べられました！！！
ついでに
この恋あたためますか✕セブンイレブンコラボ
のシュークリームまで食べちゃって
急にデブ😭笑
こんなにﾓﾘﾓﾘ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑食べられたの久々で
ちょっとびっくりしてます。
ココ最近は、食べられても
食べた後ものすっごく気持ち悪くなってたので
次の食事が嫌になるっていうループに
入ってましたが
今日は大丈夫でした！！！
美味しいものが美味しく食べられて、
ただただお腹が満たされて、
多幸感に包まれるだけのこの感覚
嬉しい……ありがたい…………😭
流石に食べすぎてしまったので
歩こうと思い、10キロ近くラジオ聴きながら
散歩したんですが、
代謝落ちてしまったせいか
全然汗かかないわ、体重計乗ったら
昨日と比べて1.5キロ近く増えてて
驚いてます( ﾟ艸ﾟ；)ﾋﾞﾋﾞﾙﾜｧ
とはいえ、そもそも今日の体重が
今の私の健康的体重なのでしょう！
復職から今日まで4,5キロ落ちてしまったので
代謝が落ちてる気がしますし、
そうなるとリバウンドが怖いですが…………
今日は良いでしょう！！
この調子で、平日も少しは食べられるように
なれたらと思ってます|*･ω･)ﾁﾗｯ
明日からまた会社通いの１週間が始まりますし、
食欲不振状態に戻ってしまうかも知れませんが
あまり気にしすぎず、
気の向くままやっていこう。
休日1日散歩したのも久々だったので
気持ち良かったですし、
帰宅後、ジムにも行ったので
丁度いい疲れに身を包まれてます。
結構、体動かしまくったんですけど、
全然心が元気ですから！
よっぽど平日って気疲れしてるのだなと
改めて感じました笑
精神的苦痛がない状況(1人で行動する時など)
なら結構体力あるじゃない！私！イイぞ！
精神疲労が少ない環境に
行きたいし生きたいですね……
明日の朝、疲労で死んでる可能性ありますが
(休日の意味よ…………)
休日が充実することこそ人生なので、
(9じつが10じつ？！←うるさい！笑)
なんてことない日かつ
素晴らしい1日でした！！！
明日の朝の疲れは気にするな私！
おやすみ！
それでは……✋
ここまでお読みくださりありがとうございます。
P.S.↓『この恋あたためました』というドラマの1話で出てきたシュークリームです！
お値段少しお高めですが、食べてみると
満足度の高さに驚きました！！
おすすめです！！！
