8月2日が北見セッション日

連休中はありがとうございました！

「不調があるからセッションを！」

という方が大半ですが、

『不調が起きないようにするには？』

『起きても改善しやすくするには？』

『不調が起きる可能性は？』

『パフォーマンスを高めるためには？」

という予防面やパフォーマンスに繋げやすくという面でセッションされる方もいらっしゃいます。

特に学生スポーツは時間が有限ですから、その時間をより効率的に過ごすためにどのように使うのかは大切になってくると思います。