台風で大変な被害を受けられた皆様に心よりお見舞い申し上げます。
こちらは幸いにも台風の影響をほぼ受けることなく北海道に帰ることが出来そうです。
さて、世間では美尻ブームがよく取り上げられていますね。様々な書籍やSNSでアップされています。
どれも素晴らしいものだと思いますし、それらを見て現に変化を出すことの出来ている方々も多いと思います。
しかし一方で、やってみたけどなんか違うところに刺激がいっていて、ボディラインがイメージと違う…という方々が多いのも事実だと思います。
そのような方は、何がどう違うのか分からないために悪循環に陥っていることが多いですから、きっかけ作りにぜひ一度セッションを受けてみていただければと思います。
<セッション例>
写真の黄色矢印の部分が「なんか骨盤が開いている気がする」「脚が太くなってきた気がする」と気のせいではないところです。
骨盤と股関節の位置を本来の位置に戻すと朱色矢印のようにスラッとします。
また、黄色○部分と朱色○部分を比べると、朱色○の方がお尻が引き締まっているように見えると思います。
骨盤と股関節の位置を本来の位置に戻すとお尻の形も変わります。
手技でここまで行った後に、お尻やももの裏のエクササイズを行うと、みるみる形が変わってきます。
手技だけだと元の崩れたラインに戻る可能性が高いです。なぜならば普段の使い癖まで改善出来ていないからです。
エクササイズを行うことで使い癖の改善にも繋がります。
下半身の体作りに行き詰まっている方は、手技とエクササイズの両方からのアプローチをオススメ致します！