3クール目の講師業務も本日をもって無事に終了しました！
この講座では、ご自宅でも行える運動指導を中心に行わせていただきました。
3つの全てのクールで行ったテニスボールは大変ご好評で、本日も「毎日継続しています！」「教えて下さったので行ってますが、体の痛みが軽減してきました！」「体が楽になりました！」とのお声を届けてくださいました！
本日最後なのでまとめの意味を込めて、姿勢のお話や下肢のお話をホワイトボードを用いてお伝えしました！
全体への運動指導もスタッフの皆さんのサポートのおかげでケガもなく終えられて良かったです！
受講者の皆さん、これからもはつらつと元気にお過ごし下さい！！
ありがとうございました！！