本日より教員免許更新講習のため、店舗休業となります。
ご迷惑おかけしてしまいますが、よろしくお願い致します。
昨日の午前中は介護予防事業の講師業務でした。
リンパ還流のお話や簡単なセルフケアの確認、体幹トレーニングのあと歩行訓練とメリハリのある時間になったと思います。
歩行訓練では、ラダー、ミニハードル、リングを用いて、運動課題を提示し行っていただきました。
歩行訓練前にセルフケア、体幹トレーニングを入れてあるので、動きやすくなっていることも体感していただきました。
2クールも後わずかです。
しっかりサポートしていきたいと思います！