こんばんは！
本日午前中は介護予防事業の講師業務でした！
2クール目に入って三回目ですが、新しい受講者様も素敵な方々ばかりで、こちらも楽しく講師させていただいております！
「今日はウォーキングマシンとお友だちになれなかったわ～」なんてユニークに話されたら、お友だちになってもらえるようにサポートしたくなりますよね！！
トランポリンもメインメニューに取り入れて行っておりますが、ご好評です！
激しい動き等は行わず、リズミカルに動いていただくだけですが、運動効果も普通に歩くより高く、関節への負担も低いので取り組みやすいです！
もちろん配慮すべきところは配慮しながら、また来週も楽しんでいただければと思います！
施設にiPadがあるので、動画などで体の構造なども見ていただきながら、より良い体作りを目指していきたいなと思います！
また、１クール目の方から有り難いお言葉をいただき、大変嬉しく思いました！
スタッフの方々のご協力があってこそなので、チームとして残りの2クール目も担当していきたいと思います！