本日祝日ですが、珍しく予約空き空きです(苦笑)
リフレッシュされたい方、午後からもお待ちしております！
昨日の午前中は介護予防事業の講師業務の中で、別の方が指導する卓球バレーなるものを利用者様と楽しく行わせていただきました。
知らない競技に触れさせてもらえる機会というのも重要だなと思います。
夕方からは置戸町のトレーニングルームにて活動させていただきましたが、利用者様からも嬉しいお話を聞かせていただいております。
「ここに来るようになって、歩いたりするだけでも痛かったところが走っても大丈夫になってきた。」
「ここに来た次の日と来なかった次の日を比べると、来た次の日の方が体の動きが楽だから来たいと思える」
「教えてもらったことを継続したら半年以上悩まされていた不調が一週間くらいで改善してきて嬉しい」
「ここに来て体を整えたほうが次の日体が楽」
「教えてもらったことを継続したら、体のラインが変わってきて嬉しい」
「動きを見てもらって改善してから、体の使い方が変わってきたのがわかる」
などなど、トレーナーとして教えてあげたからとかそういうことではなく、ご本人の意識と継続が身を結んでいることを話してくださることが嬉しく思います。
あくまでも主体は利用者様ですから、トレーナーはさりげなく(出来ていれば良いですけど)サポートし、利用者様ご自身の活動意欲を高められるように出来ればと思います。
受け身ではなく自主的な活動になってきているなぁと感じさせていただきました！
継続は力なり！
ありがとうございます！！