こんばんは。
キッズスポーツ教室の後は、スポーツ推進委員業務として大空町へ。
大山加奈さんの講演会
推進委員ワークショップ
でした。
明日もスポーツ推進委員業務のため、店舗は夕方から営業させていただきます。
さて、キッズスポーツ教室では前回と同様にざっくりとコアキッズ体操を実施。
全体で体を動かし、そのあとは種目別に実施しました。
種目別に行うことで、その子の動きの特徴が分かりやすかったです。
保護者の方々からすると、跳び箱やマット運動などの方がスポーツっぽいと感じられると思いますが、発育発達の流れの動きを取り入れることも、とっても大切なのです。
例えば、
仰向けの状態で足を見るように頭を床から離すような動作もしましたが、これは首だけでなく腹筋にも力がいります。
この動きが苦手だと、マットで前回りした際の起き上がり動作が苦手だったりします。
(可能性としてですが)
ずり這いの動きを行った際には、股関節の柔軟性や足指の動きの確認ができます。
四つん這いの動きでは、手指の動き、股関節や肩関節の安定性などの確認ができます。
雑巾がけも遊びの要素として行いましたが、上手に体を使えれば転ばずに出来ます。
雑巾がけは良いトレーニングです！
後半はアダプテーションとして、stretchpole®ハーフやバランスディスクなどを用いて、アトラクションのように行いました。
足指の感覚を高め、不安定な中での安定性を高めるようにしてみました。
遊びの要素からの体つくりです！
キッズスポーツ教室はまだまだ続きますが、担当は終了になりました。
次回以降も楽しみながら体つくりに励んでもらいたいと思います！
ご参加された皆様、ありがとうございましたっ！
キッズスポーツ教室の後は、スポーツ推進委員業務として大空町へ。
大山加奈さんの講演会
推進委員ワークショップ
でした。
明日もスポーツ推進委員業務のため、店舗は夕方から営業させていただきます。
さて、キッズスポーツ教室では前回と同様にざっくりとコアキッズ体操を実施。
全体で体を動かし、そのあとは種目別に実施しました。
種目別に行うことで、その子の動きの特徴が分かりやすかったです。
保護者の方々からすると、跳び箱やマット運動などの方がスポーツっぽいと感じられると思いますが、発育発達の流れの動きを取り入れることも、とっても大切なのです。
例えば、
仰向けの状態で足を見るように頭を床から離すような動作もしましたが、これは首だけでなく腹筋にも力がいります。
この動きが苦手だと、マットで前回りした際の起き上がり動作が苦手だったりします。
(可能性としてですが)
ずり這いの動きを行った際には、股関節の柔軟性や足指の動きの確認ができます。
四つん這いの動きでは、手指の動き、股関節や肩関節の安定性などの確認ができます。
雑巾がけも遊びの要素として行いましたが、上手に体を使えれば転ばずに出来ます。
雑巾がけは良いトレーニングです！
後半はアダプテーションとして、stretchpole®ハーフやバランスディスクなどを用いて、アトラクションのように行いました。
足指の感覚を高め、不安定な中での安定性を高めるようにしてみました。
遊びの要素からの体つくりです！
キッズスポーツ教室はまだまだ続きますが、担当は終了になりました。
次回以降も楽しみながら体つくりに励んでもらいたいと思います！
ご参加された皆様、ありがとうございましたっ！