17日、18日と札幌出張にてセミナーを受講してきました。
お客様におかれましては、ご理解いただきありがとうございました。
17日
セミナー前に中央区に新しく出来たパーソナルトレーニングスタジオ『STYLE GYM+』さんにご挨拶させていただきました。
ベストボディージャパン札幌大会2015において、ミドルクラス準優勝(北海道出身最高位)、クイーンクラス優勝という素晴らしい結果を残された方々がトレーナーです！
札幌近郊の方ご興味ありましたら、ぜひ！
セミナーは中島公園駅にある隠れ家的なスタジオ『Style』さんにて。
17日はRRR(アールスリー)代表の石井さんのセミナーでした。
美姿勢美脚スペシャリストチームの代表であり、横浜でスタジオも経営されていらっしゃいます。
というところで、一つ目。
『腰痛に対する機能改善パッケージ』
腰痛のメカニズムから、改善エクササイズまでをしっかり学ばせていただきました。
腰痛改善ですが、エクササイズでポイントとなる筋肉を刺激するので、次の日筋肉痛になるかたもいらっしゃるそうです。
ですから、
腰痛改善できているのに、腰が痛くなった感じがしてしまうようですが、そうではないようです。
言葉では書きにくいので、ご興味ありましたらご予約くださいませ。
二つ目は北海道初開催のコアクレイドルセミナー。
変わった形の道具を用いて、行うエクササイズです。
体の感覚が変わります！
内容は載せられませんが、こんな感じ行っていました！
がんばりました！
22:30過ぎに終了。
学びの多い時間になりました！
次の日18日は、札幌国際大学にてNSCAジャパンセミナーでした。
午前中は、レベル1検定の試験でした！
ベンチプレス
スクワット
ハングクリーン
の三種目の実技試験。
指導者として見せられる動作の試験です。
阿部なだけにトップバッターで試験スタート。
何とか終了できました！
合否は二週間後くらいらしいです！
結果やいかに！
午後からは、論文の読み方について。
普段の環境下では考えることの少ない内容でしたので、大変勉強になりました！
二日間で多くの学びがあり、しっかりインプットして、アウトプットしたいと思います！
お客様におかれましては、ご理解いただきありがとうございました。
17日
セミナー前に中央区に新しく出来たパーソナルトレーニングスタジオ『STYLE GYM+』さんにご挨拶させていただきました。
ベストボディージャパン札幌大会2015において、ミドルクラス準優勝(北海道出身最高位)、クイーンクラス優勝という素晴らしい結果を残された方々がトレーナーです！
札幌近郊の方ご興味ありましたら、ぜひ！
セミナーは中島公園駅にある隠れ家的なスタジオ『Style』さんにて。
17日はRRR(アールスリー)代表の石井さんのセミナーでした。
美姿勢美脚スペシャリストチームの代表であり、横浜でスタジオも経営されていらっしゃいます。
というところで、一つ目。
『腰痛に対する機能改善パッケージ』
腰痛のメカニズムから、改善エクササイズまでをしっかり学ばせていただきました。
腰痛改善ですが、エクササイズでポイントとなる筋肉を刺激するので、次の日筋肉痛になるかたもいらっしゃるそうです。
ですから、
腰痛改善できているのに、腰が痛くなった感じがしてしまうようですが、そうではないようです。
言葉では書きにくいので、ご興味ありましたらご予約くださいませ。
二つ目は北海道初開催のコアクレイドルセミナー。
変わった形の道具を用いて、行うエクササイズです。
体の感覚が変わります！
内容は載せられませんが、こんな感じ行っていました！
がんばりました！
22:30過ぎに終了。
学びの多い時間になりました！
次の日18日は、札幌国際大学にてNSCAジャパンセミナーでした。
午前中は、レベル1検定の試験でした！
ベンチプレス
スクワット
ハングクリーン
の三種目の実技試験。
指導者として見せられる動作の試験です。
阿部なだけにトップバッターで試験スタート。
何とか終了できました！
合否は二週間後くらいらしいです！
結果やいかに！
午後からは、論文の読み方について。
普段の環境下では考えることの少ない内容でしたので、大変勉強になりました！
二日間で多くの学びがあり、しっかりインプットして、アウトプットしたいと思います！