トレーナー業務終了

帯広大谷高校バドミントン部へのトレーナー業務終了致しました。



出来る限りのコンディショニング方法を伝えさせていただきました。

変化を体感するとワクワク感がアップします！
劇的に変化を体感させられるコンディショニングはモチベーションアップにも繋がり、継続しやすいと思います。

今回の実施も、鍛えるばかりがトレーニングではない、と考えて下さる先生のご理解があってこそです。

どうしてもケアやコンディショニングは後回しになりがちですし、『ストレッチしておけよ』の一言に魔法はなく、ケアもせずに疲労をためてしまう子供たちが多いと感じます。

子供たちが自身の体と向き合う時間を提供できて嬉しく思います！

継続して行い、パフォーマンスアップに繋がりやすい体作りに励んでもらえればと思います。

帯広大谷高校バドミントン部の皆様、ありがとうございましたっ！

明日は午前中は高齢者運動教室がありますので、店舗は午後からになります。
よろしくお願い致しますっ！