柔軟力アップ

先月行っていた柔軟力キャンペーンにおいて、素晴らしい結果が出てきているとお言葉いただきました！

初めは全く動かず…



二週間後、だいぶ柔らかくなり、




そして一ヶ月後、楽に肘が付くようになっていました。



変化の出やすいメソッドですが、本人の努力が素晴らしいです！
何事も継続ですね！