東京出張にて

こんにちは。

気温は真冬日、道路はツルツル、
関東との違いを痛感します。

戻ってからご予約いただき、セッション開始しております。
本日も夕方より空きがあります。
よろしくお願いいたします。

さて、千葉県ではNSCAのセミナーを受講してきました。









スピードトレーニングについて知識を深め、実践レベルを高めることを学ばせていただきました。





スピードを高めるためにも、基本的な体幹力は必要であり、地面との関係性も大切であります。

現場にしっかりフィードバックしたいと思います。

ちなみに、そのあとは、原宿のとあるビルの8階で大学時代の友人の結婚式二次会に参加してきました。






表参道のライトアップがキレイで、東京タワーもバッチリ見えていました。





久々に都会のエネルギーを感じれました(笑)

〆はじゃんがららーめん！
安定の美味しさでした！