昨日、今日は涼しめのハマでした。
ということで、約2週間振りに走りました〜。
ゆっくりで良いから10km以上を目標に。
やっぱ走ってないから5kmくらいで足が重くなったけど、いつもほどビルドアップしなかったので、12kmいけましたー。
さてさて、今日はチャシローが16時前から散歩に行きたがって、エアKみたいなパンチをしてくるから、まーいつもより涼しいし、行くかーと16時から散歩。
案の定、おとももちは来ておらず、日陰を探しウロウロと。なかなか日陰がないから、私がチャシローのために日陰を作り、代わりに蚊に刺されました笑
いやー、しかし今日、ふと思ったのです。
大阪時代は私の休日にロング散歩2時間コースとかやっていたのですが、今は1回の散歩時間が長くなったから、休日のロング散歩をしなくなっていたのですね。
これではいかんざき！
と言うことで、チャシローのおとももちが来るのを共に待とうではないか！
待ちましたよ、1時間半。
みんなが来るまで。
でも今日は本当にたくさんのおとももちが集まって、チャシローがめちゃくちゃ楽しそうで、あぁクラクラ😵💫しながら待って良かったと思いました。
走ったし、ロング散歩したし、よき休日ですた