ひー、疲れたー魂が抜ける

19時頃、無事完走しましたびっくりマーク


日没が18時くらいで、それ以降は真っ暗闇の中、ライトをつけながら走りました。



参加者が少なかったので、1人旅区間が結構あって、ランナーを探しながら走りました笑

アップダウンがあったので、走っては歩き、歩いては走っての繰り返しでした。



平均心拍160、最高209ってやばいですね笑



事前にロング走もしなかったですし、月間走行距離も積んでなかったわけですが、やはりロング走くらいはした方がいいと思いました指差し←当たり前w