少し前に、チャシロー用にセラミックヒーターを購入したと書きました。
コレです。
（画像は拝借）
今までもチャシロー部屋では、エアコンをつけていたのですが、冬だろうがなんだろうがAM4〜5時にあさんぽスタートなんて、当たり前だったのですよ。
ところが！最近は6時くらいまで起きなくなったんですよ
むしろ、私があさんぽだよーっと声を掛けに行くくらい。
今日なんて7時過ぎに起きて、びっくり。
いつの間にか、ぬくぬくがとても好きになったようです
たすかるー！
そしてもう1つ、あさんぽに新たな習慣を始めました。
最近の私は食欲は我慢できないし、筋トレはしたくない・・・太っていくわけです
なので、あさんぽでチャシローがクンクンしている間にスクワットやランジをしています
筋肉痛になっているので、ちゃんと効いているようです
しばらく続けようと思います！