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夫婦揃って手帳持ち。男女の双子は半引きこもり…
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昨夜は9時頃に眠剤を飲み就寝。又もや寝付けない。

結局、7時に旦那玄関の鍵をリモート解錠して、7時半朝食。


その後、主治医の回診があり、明日退院したいと言いました。

もちろん反対されました。でも頑なに退院で押し切りました。


午後からはパニック発作が。

頓服を飲んで2時間ほど休んだら元に戻りました。


退院しても、無理せずいこうと思います。