ご訪問ありがとうございます。
夫婦揃って手帳持ち。男女の双子は半引きこもり…
そんな毎日を日記代わりに書いています。
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毎回長文ですが、よろしくお願いします😊
昨夜は8時45分に娘をバイト先まで迎えに行き9時半帰宅。
最終ヘルパーさんが来ていたので話をして10時に眠剤を飲み就寝。11時、1時、3時、5時中途覚醒、朝7時起床。
朝のルーティンをして身支度。
9時、旦那を連れて大学病院へ。
片道40分かけて行ったのに、予約日を一週間間違えてた。
今日診てもらおうと思えば診てもらえるんだけど、予約無しだから1番最後。午後の2時頃になりそうと言われ諦めました。
来週出直しです。
家に帰ってからは、お昼ご飯の食事介助してベッドへ。
YouTubeを聴きながら、ネガティブな事ばかり考える。
で、お決まりのアームカット。負の連鎖だ。
もう痛みも感じない。
4時に娘のお迎えを頼んでいた両親と共に帰宅。
そこで、ようやく我に返る。
明日は久しぶりに訪看さんが来る日。
冷静に話せるかな？
オーバードースの事も病院から連絡がいってるみたいだし。
少しでも心が軽くなれれば良いんだけど。