寝れない | 空が綺麗にみえるまで

空が綺麗にみえるまで

パニック、高所恐怖症、自傷行為、うつ、パーソナリティー障害、適応障害、社会不安障害、睡眠障害と闘う毎日。
カッターと薬と水がお友だち。
毎日持ち歩いてないと不安で仕方ない。
さぁ、闇に染まらぬよう、誰か助けて。

最悪~
全く寝れん。
頭痛い。
ぐっすり
気がすむまで
寝てみたい。
薬が効かない。
倍以上飲んでも
無理だし、
本当におかしくなりそう。