こんにちは、ハナです
先ほどまで出かけていたのですが、車を自分とこの敷地の駐車場に停めるつもりが
隣のお家の敷地内に駐車してしまいました
ぼーっとするにもほどがあります
さて、つぶやきです。
さきほどまでの出かけ先は学生時代からの友人宅です。
今日はいつも以上にのーんびり、思いつくままにくっちゃべりました
ものすごく深刻な話をしたとか、そういうわけでもないし。
以前みたいに、彼女と私を比べてはげしく凹んだとか、そういうわけでもない。
でも、帰り道、ふと思ったのが、私の自己肯定感と、子どもへの肯定感をもっとあげれるといいなぁということです。
今日お友達と喋ったこと、自分の言動をふと思い出したときに。
自分がマイナス発言が多かったのと、子どもへの肯定が少なかったことに気づきました。
（別に気の置ける友達なのだから、気兼ねなくしゃべったことにいちいちダメだしをしなくていいとは思います。
こんな自分じゃイケナイ
と強く思わなくてもいいと思います。マイナス発言ばっかの時だってあります）
最近、
自分に自信が持てない自分もまだまだあることに気づいたし、
子どもに対しての不安や心配が強くある自分にも気づきました。
その自信がつくことが私の生きづらさの軽減につながるんじゃないかなぁとも思いました。
説明つかないけど、自己肯定感あがると子どもへの肯定感も相乗効果であがる気がするんですよね。
密接なつながりがある、ような、、、
子どもを肯定してあげれるふるまいができると、きっとちびにもいいと思う。
旦那さんの振る舞いにもそうそう負けないし、応対への原動力になると思う。
なにより、親子ともども人生きっと楽しい
自己肯定感をあげるって昨今の流行りらしいです。
今のとこ思う私の自己肯定感のあげ方は、、、
「やろうと思ったことを実行してみること」かな
それを繰り返したら、なんか自分っていいって思えると思う
家事とか育児とか、いつも怠け者の私だけど。
「めんどくせ、今日はここまで、、、」のもう一歩先へチャレンジしてみようと思ったし、
家事、育児以外で新しいことも「怖いなぁ、しんどいな、やめとこ」のもう一歩先へチャレンジしてみようと思った帰り道でした。
真面目
そして、抽象的
また更新します
