おはようございます、ハナです。
この後に及んで２か月前のお話を書きます。
この⑧で終わるか、⑨まででやっとこさ、関東に行った話は終わります。
共感のチカラのリレートークの後、
カサンドラのセルフヘルプグループ「フルリール」の代表者の方と、精神障がい者のセルフヘルプグループ「ばたふらい」の代表者の方とお話させていただきました。
フルリール代表者の方は、昨年１２月に神奈川県は秦野市でのカサンドラの講演会に行ったときにお話されていた方です。
はるばる横浜まで来たものの
お話（リレートーク）を聞くことが出来ればそれでいいって思っていたので
講演会終了後、色々思うものがあり勢い余って話しかけたものの。
汗はダラダラ、なんか口調はガチガチ、、、
伝えたかったことが伝えられていないし、
後から振り返ると、かなりの変態不審者だったなぁ
と、反省でした。
今更ながら、この場を借りて言いたかったことを書いてみる。
真行さんのように、各方面で頑張ってくださってる方々がいるから、今の自分でいれる。
そこに、すごく「ありがとうございます」って言いたかったこと。
秦野の講演会に行くくらいまで、
私は実家や、旦那さんや、子どもに対しての「罪悪感」がすごく苦しかったのですが。
お話を聞いて、印象に残った言葉がいくつかあって、
そこいらを期に、なにか憑き物が落ちたような、楽になったような、、、
「罪悪感」がだいぶ剥がれ落ちた
知識だけじゃカバーできない、
やりきれない感情とか、前よりも落ち着かせることが出来たこと。
そういったことにも、「ありがとうございます」。
多分上手に伝えれていなかっただろうに、優しくお話を聞いてくださいました
ありがとうございます
少々抽象的な表現になりますが
２０代の時、私は「もらった」ら「くれた人」に、返さないといけない気がしていました。
例えば、自分の悩みを聞いてくれた子がいたとして。
お世話になりっぱなしだからその子が困ってるときは、力になりたい。
それはそれでいいことではあるけれど
最近。
必ずしも「くれた人」に返さなくたっていいよな
と、ようよう思えるようになってきました。
自分が「もらって」充分に満たされても。
必ずしも、誰かに返さなくたっても、いい
「しなきゃいけない」って義務でもなんでもない。
くれた相手じゃなくたって、いい。
別の誰かにでもいい。
「あげたい」って思ったら、あげればいい。
私の「カサンドラ妻」っていう部分では。
ブロ友さんや、実生活のお友達や、実家。
力になってくれてるカウンセラーさん。
たくさん優しい気持ちや、頑張ることが出来る力を「もらって」る。
甘えっぱなしで申し訳ないなぁって思う時もあるけど、
多分まだまだお世話になると、思う
ごめんなさい
だけど、
一応今も診断名はついてはいるものの。
私の過去だと考えてる「統合失調症」とう部分では。
今しんどい思いをしてる誰かの力になれたらなって思う。
もらってきたものを、誰かに返せたらな、あげたいって思う。
セルフヘルプグループの皆さんホントありがとうです。
知らなかったお話も聞けたこともそうだし、
おかげさまで自分の頭の中が整理できたことにも。
謝謝