神戸市から親子の笑顔が咲くベビーマッサージ
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ママの手をを魔法の手に変えて
毎日の育児に笑顔を咲かせる❁⃘*.ﾟ
ママも赤ちゃんも笑顔で元気いっぱい
自分も家族も大切にできる人生
ベビーマッサージ＆ママ専用リラクサロン
『SmileBaby』
RTA認定講師
津田 若菜(つだわかな)です
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冷え性や冬場の冷たい手で
マッサージって
していいの？
先日こんな質問をうけました！
普段から手が冷たくて
子どもたちにも冷た！触らないでと言われるのだけれど
こんな私でもベビーマッサージできますか？
結論
出来ます！
しかもママの手も
ぽかぽかに
なっちゃいます！
冬場って女性は高確率で手先や足先
キンキンに冷えてますよね
ツダも冬場は手先足先が冷たすぎて
痛くなることもしばしば…
ツダはもともとセラピストをしていたので
オイルリンパのケアや足つぼ刺激の際に
手が冷たくてお客様に不快な思いをさせないように
色々工夫してきました
その知識を生かしてベビーマッサージレッスンの際も
ママの手がしっかり温まるように工夫を取り入れています
その流れを紹介しちゃいますね！
①蒸しタオルでキンキンに冷えた手を温める
②指先を少しマッサージさせてもらい血行を良くする
③ベビーマッサージに使用するオイルを人肌に温めておく
④オイルを手に取ってもらいなじむまでママの手の上で
オイルをクルクルと温める
たったこれだけ時間にしても5分もかからず
皆さん手がキンキンではなく人肌になります
手のひら真ん中にオイルをだしてくださいね！
冬場でしたらまず暖かい飲み物を
飲んでいただくこともありますよ
そしてさらに！！！！
ベビーマッサージをしている間は
ママの手もずっと動かしていているため
どんどん血流がよくなるんです
暖かい赤ちゃんの肌に触れながら
手をしっかり動かすと
自然とママのても暖かくなっていくんです
つまりどんどんママの手も
ぽかぽかになっていくんです
キンキンに冷えて冷たかった手が
愛情たっぷりのぽかぽかな手に
だいへんし～～ん！！！
暖かくなったママの手で触ってもらえば
赤ちゃんも幸せいっぱいになること
間違いなし！！なんです
ママの視線を独り占めできちゃう！
赤ちゃんにとってもママにとっても
幸せな時間になります
また室温も管理しており
赤ちゃんは服を脱いで裸になるため
寒くないようにしています
なので冷え性でも安心してマベビーマッサージレッスンに
参加してくださいね
そんなママの手もぽかぽかになれちゃう
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冷え性ってつらいですよね
レッスンでお伝えするツボは
自分でも簡単に刺激出来るツボにしています
ぜひご自宅でも押してみてくださいね
ちなみに足の冷え性はくるぶし周りを
ぐるぐると刺激するとだいぶ緩和されますよ
これもぜひ試してみてくださいねー！
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