今回はちょっと辛口。
現実変化のキーワードは、
『 他人視点 』
他人視点で自分の姿を見ることが
《現実変化》の重要点
となります。
となります。他人になって自分のことを人目見れば
簡単にわかることなのに
自分で自分のことを見ても気づけません。
自分のことは見えないから。
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例えば
・怒られるとすぐ不安になる。
・ミスするとパニックになる。
これはとてもつらいし、生きにくいですよね。
ここで一つ他人になって自分を見てみましょう

怒ったとき、どんな人なら応援したくなるかな?
ミスしたとき、どんな人なら応援したくなるかな?
▶︎▶︎
怒られても笑顔を絶やさず頑張る人
ミスしてもすぐに改善し前向きに仕事に打ち込む人
こう考えてみると
怒られることもミスすることも
大した問題ではないですよね。
点でしかないから。
悪いこと一つもしてないし
人はあなたを責めたいわけではないのかもしれない。
ちょっと楽になりませんか??

このように
「他者視点」から自分を見る癖をつけるとよし

不安でいっぱいなときほど
魅力的な自分の理想に立ち返りましょう。
『どんな自分でありたいか』
が潜在意識の全てなのですから。
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