自分ファースト

スピの世界ではよく

「自分を大切にする」ことが大事だと説かれている。

その理由として

といったことがある。

そのために具体的にどんなことをするか？どんな態度をとるか？ってところが重要になるわけだが、それっていまでいう「自分ファースト」で生きるってことだと思う。

すると、なかには「人のことを考えないで我欲で生きることになるのではないか」と懸念する声も出てくる。

でもそうじゃない。

他人のご機嫌や顔色をうかがうことじゃなくて、自分のご機嫌をうかがうことを第一とする。ということだ。

誰もがいつも気分良く心を整えていれば、それだけで世の中は平和になる。

気分が良いから周囲へも自然と心からの親切ができるというものだ。

家族だから、そいうしきたりだから、友だちだから…だから義務でやってあげなければならないってことじゃなく、やってあげたいからやってます。という態度。

表面的には同じに見えても、全然違う世界が広がるはずだ。

とはいえ、不機嫌をこれみよがしにまき散らかす人とか、周囲にはいたりするものだ。

八つ当たりされることもあるかもしれない。

気にしない、その場から逃げる、自分のご機嫌を整える方法おもいつくかぎり試してみる。

そのなかでおすすめなのは、「浄化」と「プロテクト」だ。

そもそも、そういうネガティブなエネルギーを受けないように「プロテクト」して、受けたら（人間生きていれば日々受けるものだ）浄化に務めること。

これが、自分ファーストの肝！

本当に重要なのである！！

アロマ、お香、エプソムソルト入浴……探すといろんなやり方がある。

それを実践することが、「自分を大切にする」こと。

こうしたことは昔から知っていたが、つまりは、ご機嫌に生きるとは、エネルギーの話だったんだなっていうのが、やっと腑に落ちたということだ。。

ひたすらエネルギーをキレイに保つことが大切。

だから、払い給え清め給えなんだなぁって、いきなり、常に、くるわけだって納得。