各地、秋祭りでにぎわう昨今
本日、うちのご近所で
体力測定等々ができる「健康まつり」があった。
健康オタクのオラとしては当然参加
は、いいのだが
各所、筋力が弱いという測定結果に
とくに、握力が愕然レベル
６０代以降の握力しかないと言われる
自宅に戻り、ネットでさらに詳しくしらべたところ
なんと、ま、８０代レベルと判明
さらにさらに
握力の弱い人は認知症になるリスクが高い!!!
という、衝撃の研究発表があることを知る！
国立長寿医療研究センターとかの調べらしいが
それ以外でも
「握力 認知症」でぐぐると、いっぱい情報が出てきて呆然自失・・・
ﾊﾟﾀ
「どーすっぺー！どーすっぺー！！」
「オラ、ウォーキングはがんばってっけど、これじゃ握力つかないし、どーすっぺー！」
と、夫に嘆いたら
「鉄アレイ持ってウォーキングしろ」
と・・・
なるほど
さすが元高校球児
しかし
こんな田舎でそんなして歩いてたら職質されやしないかと・・・