むずむずから
ついに
タラリーン・・・
あぁあぁぁぁ
鼻水が～～
ヨーグルトはもっと前から食べとかないとダメなのかも
しかし
意図せず嬉しいことが起きた
今朝の目覚めがものすごーーく良かったんである
ここのところずーーっと朝型冬眠状態だったオラだが
久々に早朝スッキリお目覚め
でも、なぜ？？
単なる偶然？？
で
思い当たったのが
ヨーグルトに入れて食べたブルーベリーである
つまり
ブルーベリーのポリフェノール効果ではないかと・・・
そんなわけで、今宵もブルーベリーヨーグルトをいただこうと思う
