午前中自宅で仕事。
午後は３時頃からジムへ。
久しぶりに運動で汗を流す。
実際に体を動かすのは、ぶるぶるマシーン以下の運動量かもしれないが、爽快感が格段に違う。
その後、お風呂ですっきりさっぱり。
ジムを出るころは、もう午後６時半をまわっていて、外は夕暮れ模様。
風が心地いい。
いま私、気分爽快だよ～♪
と、鼻歌まじりに帰宅の途につく。
高円寺で阿波踊りがあって、駅周辺が大にぎわいだった。
炊飯器が欲しい。土鍋で炊いてもおいしそうだけど・・
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