１１月１２日
今日は通院リハビリでした。
きっとまた移乗練習だろうと思ってたら
「今日から立位もやりましょう」と言われました。
移乗に加えて立位保持の訓練も必要と思われたみたいです。
病院のリハビリで立位をやるのは 多分、
１年以上ぶりです。
久しぶりでしたが、
この所ずっと「トイレで壁どん」練習をしていたせいか、
立ってるだけなら、かなりの安定が可能でした。
立ち上がり（2014-1112）－２
http://www.youtube.com/watch?v=8TZUHzS9MuE
普段からの地道な練習の成果です！
ね？ オッサンが、ただ普通に立ってるだけみたいでしょ？
１１月１５日
今日は久しぶりの外歩きでした。
寒さのせいか歩き始めは少しぎこちない動きでしたが、
後半はスムーズに出来ました。
目つきが悪くて、 チンピラの見回りみたいです。
外歩き（2014-1115）－１
http://www.youtube.com/watch?v=aHF9n2p2OMY
特記すべきは、やはり立位の姿勢です！
今まではずっと、どうしてもヘッピリ腰で、
頑張っても「反省猿」程度の姿勢でした。
反省猿の写真http://radioya.seesaa.net/category/13746569-5.html
何とか上体を上げようとすると、
お尻は突き出たままで背中が反ってしまい、
モノマネ芸人の「ゴリラ」の様でした。
ゴリラの写真http://www.itohiya.com/blog/column/
それが最近は、ついに
「人類」に近づいた気がします！
骨盤が立つようになったんだと思います。
ゴリラのヒトの歩行姿勢の違い：国立科学博物館http://www.s-yamaga.jp/nanimono/seimei/jinrui-01.htm
勝因は「トイレで壁どん」練習を毎日やり始めたことと、
もしかしたら股関節のストレッチを始めたことかもしれません。
これからも、良さそうだと思うコトには
果敢に挑戦していきます！
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