今日は病院で、
料理教室に参加した。
もちろん、作業療法士さんが、
つきっきりで手伝って下さったのだけれど、
ゴーヤチャンプルーに挑戦した。
ゴーヤを切る
ゴーヤのワタを取る
ゴーヤをスライスする
モヤシを洗う
スパムを炒める
豆腐を炒める
ゴーヤを炒める
モヤシを加える
スパムを加える
タマゴを入れる
炒め合わせる
一生懸命に作ったよ。
本当に、
作ったよ。
何だかね、
希望の味がしたよ。
只今、なかなか時間のやり繰りが難しく、皆様の所へ訪問する機会が激減しています。ぺたや来たよも出来ない状態で、本当に申し訳ありません。
こちらも宜しくお願い致します。
◯コミュニケーション掲示板「仮想空間ライブハウス／sally's BAR」
