10月から新しい習い事をはじめました![]()
それは以前から興味があったZUMBA![]()
今現在日本での知名度はよく分かりませんが
私が渡米する前は聞いたことがありませんでした![]()
ちなみに私が行っているのは『ZUMBA@Gold-Toning』というものですが、Gold-toning
素人すぎる私には詳細はよく分かりません(^^:)
近場でやっていて時間帯的に行けるものがそれしかなかったので
選んだコースでした
やっていることを簡単に言うとエクササイズ系ダンス
サルサやタンゴなど色々なダンスを組み合わせ
手には小さい鉄アレイのようなものを持ち
ずっと動きっぱなしです
ちなみに鉄アレイのようなものは
片手が1~2ポンド(1ポンド≒450グラム)。
足腰だけでなく腕も鍛えられます![]()
初回はほんとに汗ダラダラでこんなに汗をかいたのは
本当に久しぶりでした
段々体が慣れてきたのか汗の量は減ってきたのですが
それでも毎回汗をたくさんかくので気分爽快、いい運動です
しかしこのZUMBAの時間、朝8時30分から
(しかもその後はESLもあるという・・・・
)
朝なかなか起きない娘と格闘しながらお見送りをして
急いで移動しても毎回少々遅れてしまいます![]()
朝はかなりバタバタの状態でバタバタしながら行くので
それが結構ツライところ
ちなみに10月から始まったばかりですがこの受講、ハリケーンで一回振り替えとなったものの、
旅行に行く為振り替え分は行けません
そしてなんと
(?)
こうやって色々な記事を書いているうちにすっかり書きそびれておりましたが、火曜日が最後のZUMBAの日になってしまいました
(しかも選挙の日で選挙会場だったので、やっているのか不安になったりしました(^^:))
お手頃価格で行けるものの、期間や時間帯がかなり限定されてしまうのが難点です
・・・かと言っても残りのアメリカ生活も短いのにZUMBAをやっているジムを探して今から入会するのも勿体ない・・・![]()
次回の受講は1月からのようですが、帰国が近くなるので
どうなるか・・・
引越し準備などで忙しくなりそうなので次回は行けるか微妙です![]()
でもとっても楽しく運動ができ、行ってみたかったZUMBAに行くとができ良かったです
また行けるといいな~