こんにちは
小学生、幼稚園生の3児のママ
心を育てるココ育コーチの
さきりんです
メリークリスマスイブ🎄🎁
皆さんいかがお過ごしですか
我が家は旦那さんがお仕事のため
子供達とのーんびり過ごしております
子供達は明日のクリスマス🎄が楽しみなようで
ずっと「サンタさんもう出発したかな
」などと話しています
今はアプリでサンタさんが何時にサンタ村を出発したっていうのが見れるんですね
もうサンタ村を出発したようで
「日本には何時に着く」とか話しています
会話を聞いているとほっこり
まだまだ、かわいいです
私はというと、一足先にとっても素敵なプレゼント🎁をいただきました
お勉強していたココ育心理コーチングの認定が降りました
晴れてココ育心理コーチとなりました
モニターご協力いただいた方々
このブログを読んでくださっている方々
みんな、みんなありがとうございます
これからは、少しでも多くの方のお役に立てるよう頑張ります
こんにちは
小学生、幼稚園生の3児のママ
心を育てるココ育コーチ勉強中の
さきりんです
みなさん、夫婦仲は良好ですか
我が家は結婚前は4年ほどお付き合いをし
旦那さんが10歳年上ということもあり喧嘩も全くなく
同棲も1年ほどしていて、毎日楽しくて
結婚して子供ができても仲良し家族だなと思っていました
が
結婚＆子育てってそんなに甘くない…
あんなに喧嘩なんてしたことなかったのに…
喧嘩することも増え、お互い傷つくことを言い合い…
顔も見たくない、同じ空間にいたくない
なんて思うようになってしまいました
それでも離婚したいわけではない
楽しく仲のいい家族・夫婦になりたい
とひろみさんのコーチングを受けたり自分に向き合ったりしてきました。
それでね、気付いてしまったわけです…
私「夫婦仲改善したいもっと仲のいい夫婦になりたい」ってずーーーーっと思ってたんです。
するとね、どういうことが起こるか
「あー、もっと仲良くなりたいな。なんでこうなんだろう…」と思う出来事が現実で起こるのです
だって私の思考「もっと仲良くなりたい」だから…
だからね、まずは思考を変える
「私たちはもう仲良し夫婦」
仲良し夫婦の私はどんな生活してる
平日朝起きてから寝るまで
休日朝起きてから寝るまで
どんな行動をとり、どんな言葉を発しているだろう
それをノートに書き出しました
その時の私の感情は
いーっぱい書き出して気付いたこともありました。
今の私、労う気持ちが欠けている
気付けてよかった
まずは感情を先取り
私は今とーーーっても幸せ
旦那さんにめちゃくちゃ愛されていて私も旦那さん大好きで一緒にいて安心感がある
その感情で生活してみます
実は今喧嘩真っ只中の私たち夫婦ですが
私の思考が変わることで何か変化はあるのか？！
実験です
乞うご期待
こんにちは
小学生、幼稚園生の3児のママ
心を育てるココ育コーチ勉強中の
さきりんです
うちの旦那さん、レジでお釣りが多かったりすると指摘するんです。
それを見て私は「えーラッキーってもらっちゃえばいいのに」っていつも思っていました😅
そしたら、ひろみさんがこんな素敵なインスタライブしてくれていました
あぁ…そっかー
自分が好きな物にわくわくしてお金を使うだけではないんですね
自分もだけど、その場にいる人もいい気分になる
循環ですね
自分1人で波動を上げるよりその場のみんなの波動が上がった方がより大きなエネルギーになりそう
みんなで波動上げましょー
