機種変

今週末、急遽スマホに機種変します。
変わらず仲良くしてくれるアメ仲間＆友の皆さんこれからもよろしくお願いします

処方箋

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一ヶ月

一ヶ月前、心療内科に初めて心療を受けに兄貴同伴の元意を決して来院したあの日から一ヶ月、受けに行くと決まって当日の朝一、入る間際まで数日不安に不安に不安が重なり苛立ちとモヤモヤと孤独と不安、悲しみや苦しみ、叫び泣き崩れ落ちたいのに声も涙もだせずに泣き崩れ落ちた日から一ヶ月、通院初めてから変わった事･･･ない･･･変わってない事･･･ある？現状維持
自分の事なのに自分の心が以前よりもわからない。苦しいとか不安とか悲しいとかわかりやすい表現じゃ表せない。モヤモヤ？濃い霧がかかった様な感じ？違う様でそう。でも違う、心の中を身体中を小虫がはい回ってる様なぞくぞくそわそわした様な感覚。その後急にくる失望、脱力感、不安悲しみ、恐怖感、自暴自棄
もうわからない。何がおきてて何がなんだかわからない。