こんばんは~♪
今日も1日暑かったですねA=´、`=)ゞ~
皆さん、大丈夫でしたか?
熱中症で倒れる人が増えてます。
暑い日のお出掛けには、特に注意が必要ですよ~☆
熱中症予防対策♪
http://www.netsuzero.jp/learning/le02
1.肌の露出を避ける→帽子、長袖着用
2.水分携帯し、こまめに摂る
3.直射日光を避ける
4.室内では冷房をかける
5.体力増強のための日常生活上の工夫と栄養摂取 などなどです^^
❤今朝、私の家のベランダで、フレームガーデンのミニバラが咲きました
ピンクベージュの優しい上品なお色ですよん
きれいでしょうぉ(=⌒▽⌒=)~
心癒されるものに触れる☆
心癒されるものを目にする☆
これって、元気の元ですよね~♪

暑さしのぎになれば幸いです
最後までお読みいただき、ありがとうございます
♪
今日も1日暑かったですねA=´、`=)ゞ~
皆さん、大丈夫でしたか?
熱中症で倒れる人が増えてます。
暑い日のお出掛けには、特に注意が必要ですよ~☆
熱中症予防対策♪
http://www.netsuzero.jp/learning/le02
1.肌の露出を避ける→帽子、長袖着用
2.水分携帯し、こまめに摂る
3.直射日光を避ける
4.室内では冷房をかける
5.体力増強のための日常生活上の工夫と栄養摂取 などなどです^^
❤今朝、私の家のベランダで、フレームガーデンのミニバラが咲きました

ピンクベージュの優しい上品なお色ですよん

きれいでしょうぉ(=⌒▽⌒=)~
心癒されるものに触れる☆
心癒されるものを目にする☆
これって、元気の元ですよね~♪

暑さしのぎになれば幸いです

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