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聖戦をしようとすると大抵うまくいかないから

 

お誕生日のお祝いで大好きなホテルの一つである

ザ・ペニンシュラ東京へ行ってまいりました

 



今回は昨年の秋にステーキハウスからフレンチに変わった

ピーターへラブラブ

 

ペニンシュラさんはできて間もないころから

数年前までお仕事で足しげく通わせていただき

多くの経験をさせて頂き素敵な人々に囲まれて

私をたくさん育ててくださったとてもありがたいところ愛音譜

 

思い出深い大好きな場所でお祝いをしていただけるということで

数日前から浮足立っておりました

 

ピーターさんは25階の高さから皇居とスカイツリーを愛でながら

美味しいお食事をゆったりとできる

とても素敵な場所

フレンチもとても美味しく

安心のサービスとともに心行くまで食事を堪能させていただきましたラブラブ

 


その浮足立ちながら身支度をしていた時なのですが

本来であればホテルのロビーで待ち合わせをしていたはずの方が待ち合わせ時間の2時間近くも前にケーキをもって自宅にやってまいりましてびっくり

 

サプライズをしたかったわけでもなく

交通手段の関係で始めから我が家に早めにやってくる予定だったのだとか

 

交通手段の関係で早めに着いてどこかで時間をつぶす必要があったのも分かる

ケーキを持ってきてくださったその心遣いもすごく嬉しい

 

でもサプライズがしたかったわけでもないのならば

守るつもりもない約束をなんでしたのかというのがどうしても納得がいかなくて

 

始めから守らず破るつもりなら約束なんかせずに

予めそう言って欲しかった

破ったり予定を変更したとしてもそれは「大したことではない」なんて私の気持ちを勝手に決めつけて欲しくなかった

 

浮かれて高揚して興奮していたからなのか

普段なら嬉しいことのほうに先に目が行くのに

久しぶりにネガティブな個所に意識がいって

自分がないがしろにされた気分になり腹が立ってしまったようでした

 

ケーキのお礼を言いつつも邪険な対応をしてしまい

私にも別の予定があったので

予定通りロビーで後ほど落ち合う約束をしてお帰りを頂きました

 

後ほどロビーで再開した折に

「初めから守るつもりもない約束はしないで欲しい」というお願いをしたところ「意味が分からない」と全くの暖簾に腕押し状態で取り合ってもらえず、そこでやっと我に返り「あー、ネガティブな方に視線がいってたな」と方向を修正することができました

 

感情はバランスの上に成り立っているから

些細なことで健全にも不健全にも天秤はカタンと突然傾いてしまい

それに気づけないと

どんどんと深みにはまってしまうのです

 

不健全に傾けば

ついつい自分の気持ちを分からせたい

正しさを証明したい

反省させたい

正したい

そんなジャッジだったり聖戦をしようとしてしまうけど

こちらがそういう気持ちで接するときは大抵相手も同じような気持ちにさせてしまうので思った通りには行かない

出したエネルギーと同じ種類のエネルギーが返ってくる自然的な法則

 

人を変えようとしない

ジャッジしたり正そうとしない

 

そういう気持ちで接する方が

きっと自分も相手も幸せに素直になれる

 

親しい存在というものは

いつでも大切なことをタイムリーに教え続けてくれているのだなと

改めて感謝でした

 

小さな気づきと反省と改善と決意が

はっぴーで素敵な明日に繋がっていくから

 

今日もおいしいご飯と素敵な出来事と大切な人たちに

心からありがとうなのです

 



 

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成長した伸びしろを把握する!


今年は体を整えるぞ!

物事を継続させていくぞ!という目標を立てたとこなので

昨日はお仕事の合間でお散歩にふんわりウイング

 

もともとが引きこもり気質なうえに

仕事柄、意識しないと何日間も外に出ていないなんてこともあるくらい普段は体を全く動かしません笑

だから今後を見据えた死活問題になりつつあるほど深刻な目標だったりもします

 

無理に毎日じゃなくても

できるときに少しずつ

 

他の人には当たり前のことだって

自分にとって頑張った一歩なら

それはすごく尊い一歩

 

そもそも人それぞれ課題は違うし

過ごしているフェーズも違う

 

何よりも課題をクリアしていく順番なんて

実は人それぞればらばらだから

「今頃そんなこと言ってるの?」なんて言ってくる人が居ても気にする必要はないのです

 

そして誰もが勘違いをしてしまうのは

目標と現状を比べてしまい一喜一憂してしまうこと

 

悪いことではないけれど

まず大切なところは伸びしろ

 

目標を高く掲げるのは素敵だけれども

その目標と比べて悲観するのではなく

現状を正確に捉えて伸びしろを冷静に評価することが何よりも大事


だから誰かと比べたりせずに

そうやって頑張っている自分をみんな褒める習慣をつけて欲しいのですラブラブ

 

 

昨日はお散歩に出るまでは

お腹が空いている気がするのに食べたいものも浮かばずに

なんだかモヤモヤしていたのですが

 

風に吹かれながらお空を眺めて歩いていたら

自分のお腹がやっぱり空いていることが明確に感じられて

さっきまで何を食べたいかも分からなかったのに

「あれが食べたい!」というのが明確に浮かんできたりして

 

やはり体を動かすこと

自然に触れるということはすごく大切なんだなと改めて実感するとともに

良い目標を立てたものだと自画自賛でございましたおねがい

 

しかも可愛い靴下とハンドタオルが大好きな私

可愛い靴下にも巡り会えちゃいましたチュー嬉しい!

 

お散歩そのものは好きだけれども

外に出るまでの腰が重い私笑

とりあえず1日は初詣に行く往復で1時間ほど歩いたし

3日から5日までは外出の予定があるので

2日さえお外に出られればとりあえず5日間は連続で目標達成です飛び出すハート

偉いぞ私照れ自画自賛

 

(お散歩のおかげで素敵な写真↓も撮れちゃった♡)

 

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心地のよさにやることを見失わないように


いつもより少し遅めに起きて

お部屋の中で布団にくるまり甘酒を飲みながらぬくぬくしながら明け行く空を眺め

空が白々と明けだしてからはゆっくりと初日の出を浴びながら瞑想をする

 

小一時間の初日の出を楽しんだら

少しだけ身体を動かして

ゆっくりとご飯を食べて

初詣へ

 

ここ何年か続いている素敵な元旦の幸せなひと時

 

初詣ではその時によりどこに行くかを決めるのですが

今年は昨年に引き続き亀戸天神社様へ行ってまいりました

 

並びだしてからご参拝までちょうど一時間ほど

訪れる時間は違えどだいたい昨年と同じようなペースでご参拝をさせて頂くことができました

 

今年は気候も穏やかで暖かく快晴でしたので

待っている時間はメッセージを頂きたい放題で

心地よく過ごさせていただきました

 

ちょうど綿あめの露店が近くにあり

飛び出した綿あめたちが陽の光を浴びて

そこら一帯がキラキラと輝いて

神秘的な空間を作り出してくれていました

(べたべたするかと思いきや大丈夫でした笑

 

年が明けたときに感じたことは

「ここ例年に無いほどの穏やかな年明けかもしれない」でした

 

その穏やかな優しさの印象は外に出ても続き

初詣でいただいたメッセージも

似たような内容でした

 

いただいたメッセージをまとめると

 

全体的に穏やで心地よく凪のような時間が流れていく年

その春のような心地よい穏やかさについうっかり浸りきってしまうと

あっという間に時が過ぎてしまうかも


無理をしてもダメ

休むことも穏やかさにゆったりすることも必要でとても大事

ただ目的を忘れないように!

 

心地よさに我を忘れてうっかりしていたら

あっという間に時間だけが過ぎて行ってしまうかもしれません

 

新幹線が車内は揺れないで穏やかだけれど

実際はものすごいスピードで進んでいるのと同じように

 

穏やかな空気に包まれているけれども

世の中の進むスピードは早いから

 

うっかりして気づいたらタイミングが終わっているなんてことにならないように

しっかりとイマココを忘れないこと

意思と決意を持って向き合っていくこと

すごく大切


逆に言えば 目標を見える化して

見える化した目標を景色にせず

常に見直しをしながら

今すべきことに意識を向け日々を過ごせば 

スムーズに穏やかにスピード感を持ってビックリするほど進むことができる

 

 

そんな年になりそうです音譜

 

 

もう梅が咲いていました飛び出すハート

しかも鳥居のところの一本だけ

縁起良いクローバー



 

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