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秋分の日を前に


もうすぐ秋分の日

アップデートに向かう中で起きやすいのは

激しい感情の起伏

手離しするための気づきやトラブル

過度な睡魔 など


アップデートのために起きていることだから

先延ばしせず

見過ごさず

都度対応をするとよりよいです


睡魔はびっくりするほど眠気に襲われますが

これもまた必要にかられてのこと

どうしても起きていると目先のことにとらわれて情報処理が進まない人に多く

強制的に寝てしまうことで

必要な脳内の処理をしている場合


こんなときは

無理せずできるだけ睡眠を取るようにし

起きてから夢を思い出すようにすると良さそうです


 

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Deusa Wasara 最上 明弥(あまね)