人は悩むときに
頭の中で考えることが多いかもしれません。
でも、もしぐるぐる回ってしまって
上手く整理がつかない時は
ぜひ書き出してみてください。
頭の中でたくさん考えていても
なかなかスッキリしなかったことも
書き出してみると
予想以上に整理がつくことも。
それでもうまくまとまらない時は
誰かの力を借りてみるのも良いかもしれません。
混乱しているときは
時系列も主語もめちゃくちゃになるのが
ごく普通の現象です。
そして人のお話を「聞く」仕事をしている人たちは
総じてこの頭の中を整理するという行為も含まれています。
よく「なんて説明をしていいか」という第一声を頂くのですが
その時は
「よくわかる【文章】にしようとせず
【単語】で良いので思い浮かんだことをどんどん吐き出してみてください。」
とお願いをさせて頂きます。
私たちはその単語をつなぎ合わせて
整理してその先にあるものを見させて頂きます。
無理に言葉にすることに労力を使うよりも
まずは思った感情を出していただくことの方がとても大切になります。
そのために、カウンセラーさんはそれ専門のお勉強を
占い師やスピリチュアルカウンセラーさんなどは
ミルお勉強を頑張っています
もしもぐるぐる回ってしまって
もともと何に悩んでいたのかどうしたいのか
上手く見つからない時は
始めから理路整然と話そうとせずに
どんどん頭の整理をすることに私たちを使ってくださいね。
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しなやかにたおやかに美しく
自分の力で人生を歩いていこうとする女性に寄り添います。
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