融通がきかなくて、
完璧を求めて
「まだ駄目だ」
「もっとできるはず」
「もっともっと完璧に」
気づくといつも自分を追い込んでた。
一度でも立ち止まったら
二度と動けなくなるのじゃないだろうか
実質的な死人になってしまうのではないだろうかと
本気で思っていた。
その分野でトップの人を引き合いに出して
その人と比べて
どの分野でもトップの人と比べて
敵わない自分に失望して
自分は落ちこぼれなんだと思っていた。
自分には何もないんだと。
どの分野でもすべてトップな人なんて
そうそういないし
そんな超人的なこと
誰一人として私に望んでいないのに。
自分で自分のハードルを上げて
自分で自分自身に失望して。
どんどん追い込んで。
追い込んで。
その目標とする姿は
勝手に自分が作り込んだ妄想
自分の理想と今の自分が違うから
周りのみんなにも失望される。
そんなこと
ちっともないのにね。
掲げている理想だって
ただ、各分野のトップの人を並べて
ひとつの個体にして作り上げた
スーパー人間で
本当に自分が望む理想でもないのに。
勝手に失望して
追い込んで、追い込んで。
今でもごくたまに気を抜くと
追い込んでる自分がいる。
自分が作り上げた
理想の人と自分の違いに失望したり
活躍している人をみて
焦ってみたり。
でも今は追い込んだ瞬間に
あり得ない事が次々起きて
私に休めと教えてくれる。
いや、本当はきっと昔からそうだったのかもしれない。
ただ昔はそのメッセージに気づけていなかっただけ。
メッセージはみんなに平等に来てるから。
強制的に休まされた時は
ゆっくりと休んで
一人で本を読んで好きなものを食べる。
ただそれだけ。
私の私が喜ぶレシピ。
今はそれを知っているから。
のんびりできる、ありがたさ。
好きなものに囲まれる、心地よさ。
またがむしゃらになってた自分に気づけた、喜び。
【ない】事にフォーカスするのではなく
まずは【ある】事にフォーカスし、満喫し感謝する。
私の愛チャージが燃料切れじゃ
周りへの出す愛もパワー不足だから。
自分を知る。
未来や理想も素敵だけど
今ここにあるものに触れ
感じて
感謝をする。
今ここを大切にしたら
また明日から前を向いて行こう。
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